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探戈点踏步的动作要领
1、踏步:首先大腿抬平,小腿自然下垂,脚尖绷紧,落地时用前脚掌慢慢过渡到全脚掌,两臂前后自然摆动,身体保持自然伸直,交替踏步即可。开合跳:先跳起来,两脚分开落地,髋部、脚尖外开,膝关节在同方向弯曲。
2、探戈舞如果跳的阳刚有力,需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
3、上身部分的掌握要点。上身是以腰部为分界,颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点。在表演过程中,处于翻身动作的人体上身部分全部处于倾斜状态,且连续的...身体中段部分的掌握要点。
4、它的动作是先用右脚踩在左脚的上方,然后左脚再踩在右脚的上方,最后右脚再踩在左脚的下方,完成了整个抬踏步的过程。抬踏步需要舞者注意身体的平衡和脚步的力度,以免摔倒或受伤。
5、原地踏步动作要领 身体直立,双脚开立与肩同宽,双臂在身体两侧自然下垂。这是动作的起始位置。 一条腿弯曲,将脚抬起至膝盖高度。同侧手臂向后摆动,对侧手臂向前摆动。
探戈舞的技巧
1、反身动作:探戈舞中会经常出现和运用到反身动作,但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导,右胯和右肩会前于他的身体左侧,自然形成反身动作,从而更容易形成向左的转动。
2、在前进步做转的动作时,足著点通常都在脚跟,事实上,这样的动作是把脚跟平放(此后不把“平放”说出来),而且脚掌不会感受到压力。例如男生在摇转步(rock Turn)或开式左转步(Open Reverse turn)中第一步的前进。
3、探戈脚部运用的技巧 由于探戈没有升降,脚掌取代脚尖。所有正常的前进步及滑行步都是脚跟先落地;后退步时先反身,脚掌先落地。进行中注意脚法。
4、Walk步行:探戈的步行是一种基本的舞步,它包括探戈舞者在舞池中行走的基本步伐。在探戈的步行中,舞者必须保持身体的平衡和稳定,同时保持肢体的柔软和流畅。
5、要探戈舞蹈时,需要双方靠紧,男士搂着女士的右臂,身体要互相接触,男士重心偏移在右脚,女士重心偏移在左脚,双方不对视,定位的时候双方都要像自己的左侧看。
6、握持 在跳探戈舞的过程当中,和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作,一般女性的位置是在男性右侧,一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方,需要超过脊椎骨,一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
请问下,华尔兹及探戈舞蹈,所注重的要领究竟有那些
华尔兹舞步基本动作要领如下:跳维也纳华尔兹的时候,身体要比脚先动起来,而且要持续流动不能断。注意要有漂亮的脚背,绷住了再走,外表看起来没有动,内在有股力量在驱动自己。
身体姿态 身体姿态是华尔兹舞蹈中很重要的元素,它可以影响整个舞蹈的效果。在舞蹈时,舞者的上半身应当平直,臂膀放松自然,头部微微后仰。此外,提高跟脚并保持距离,能够使双方更好地沟通。
维也纳华尔兹基本舞步要领:“第一步要大,时间也长,是要有足够的下沉,开胯和左脚并进和压地的结果。第二步是侧行向前前进,带出弧线型的摆荡,第三步是紧跟并脚,在并脚的同时,踩地后,扭腰转胯,接下一步的456。
快慢两种圆舞曲都以旋转为主,因速度慢,除多用旋转外,还演变出复杂多姿的舞步,其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同,只是节奏和风格。
华尔兹的先驱是Boston,大约在1874年被一个很有影响的“Boston Club”从美国引入并传入英格兰。然而,仅在1922年后,华尔兹就像探戈一样风靡一时。奇怪的是当时的男女舞伴是一个跟着一个跳舞的,一点也不像我们现在那样。
第二步,退左脚,左肩引导,右脚收回时,用掌着地,切不可用脚跟拖回来,(华尔兹是拖脚跟。探戈所有的动作,需感觉力量是往下延伸的感觉。胸部与背部要保持平坦不变形,腰部以下弯曲要比任何摆荡舞蹈来的多。
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