摘要：
女生学芭蕾舞有什么好处和坏处？5岁学芭蕾好处坏处？学芭蕾的十大变化？女生学爵士舞好不好呢？女生学芭蕾舞有什么好处和坏处？好处：帮助骨骼成长；减肥塑形，缓解疲劳；提升气质；磨练意志；... 女生学芭蕾舞有什么好处和坏处？
好处：帮助骨骼成长；减肥塑形，缓解疲劳；提升气质；磨练意志；提高自信；增强审美能力；提升创作能力；培养团队协作意识等等。
坏处：对脚有一定伤害。芭蕾舞者都是用足尖来舞蹈，全身的重量都在足尖上，好像的确会对双脚造成摧残。但是正如所有的运动一样，每种运动都有其潜在的风险，不能说只要去做就一定会对自己造成伤害。
拓展资料：
芭蕾舞的注意事项：
首先，在决定要学习芭蕾舞之前，要选择一个合适的舞蹈教室和专业的教师，只要通过专业的指导，我们才能更好的练习，保证姿势的正确。
同时，芭蕾舞也是运动的一种，无论在做任何运动之前，我们都要进行热身，使身体充分舒展开来，这样才能防止拉伤。
（图片来源网络，侵删）
5岁学芭蕾好处坏处？
五岁学芭蕾的好处是增加音乐的节奏感，可以提高全身的协调能力。增强自身的灵活性。但是小孩子年龄太小的话，也会影响孩子的身体发育，影响骨骼快速发育。也会对事物的认识和领悟能力有限。
学芭蕾的十大变化？
好处：帮助骨骼成长；减肥塑形，缓解疲劳；提升气质；磨练意志；提高自信；增强审美能力；提升创作能力；培养团队协作意识等等。
坏处：对脚有一定伤害。芭蕾舞者都是用足尖来舞蹈，全身的重量都在足尖上，好像的确会对双脚造成摧残。但是正如所有的运动一样，每种运动都有其潜在的风险，不能说只要去做就一定会对自己造成伤害。
（图片来源网络，侵删）
女生学爵士舞好不好呢？
我觉得刚刚好，爵士舞属于15 16岁刚刚入学的人学很好，但是要看自己自身的条件，因为学舞蹈是很苦的。
好处：对自己以后考大学有帮助，而且以后总会对自己有帮助的 ，坏处：要看自己身高够不够条件，还有就是自己适不适合学这个，爵士舞是比较劲爆点的舞蹈，要看自己喜不喜欢，而且学爵士舞好像没有很多学院有这个专业的，一般都是民族 ，芭蕾，现代，拉丁，古典，街舞，
