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今天给各位分享古典舞的重建之变的知识，其中也会对古典舞的重建之变教学视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、练古典舞基本功腿会... 今天给各位分享古典舞的重建之变的知识，其中也会对古典舞的重建之变教学视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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练古典舞基本功腿会变粗吗
我也是练舞蹈的，比较有经验。我想一般来说，比较有规律的练不会变粗的，而且时间长了以后，腿还会越来越紧致的。如果不休息，猛练，就会粗腿。要懂得放松，练一段时间要放松一下，***一下腿，避免脂肪堆积。
学民族舞腿会变粗。长期跳舞的人会发现他的小腿会特别硬，因为跳舞后小腿会出现酸痛的情况，是因为跳舞后腿部肌肉处于紧张的状态，时间久了会使腿部肌肉变粗变壮。
通常情况下，大部分舞蹈不会导致腿部变粗，一般不会对身体外形造成明显的影响。孩子学习舞蹈的最佳年龄 一般3岁的时候就可以引导孩子适当的接触一下舞蹈的相关动作，如果真正要开始正式进入舞蹈的培训阶段，可以在4岁开始。
肥肉（脂肪）是变不成肌肉的，肌肉（骨骼肌）在一定强度，适合方式方法进行运动的时候，毛细血管扩张，血流量增加，血液中携带的营养成分营养肌肉，肌肉纤维会变得粗壮。围度就会变大。脂肪是覆盖在肌肉之外，皮肤之下的。
常跳鬼步舞会使腿部肌肉变得到锻炼，导致肌肉增多，会出现小腿变粗的情况。但是如果身体较胖，腿部脂肪多，却反而有瘦腿的效果。
很多舞者在训练舞蹈后会发现，大腿或者小腿都变粗了，尤其芭蕾训练中，芭蕾舞训练非常强调下肢能力，但不够重视训练中出现的腿型问题，其一是许多人大腿过粗。
什么是中国古典舞主要面临的问题
1、中国“古典”舞是当代产生的、试图还原古时候客观存在过的舞蹈，是一种重建的系统。它是一种当代艺术“再造”的产物，但却代表着经典传统文化。“最好的传承，是活态保护”。
2、对于舞蹈的律动，这是非常重要的一点，这是根据大脑对音乐理解，然后再通过身体来对音乐做出感应，之后才能让身体随着音乐去动。所以说在跳古典舞的时候，一定要多加练习。
3、古典舞从其源来说，是古代舞蹈的一次复苏，是戏曲舞蹈的复苏，是几千年中国舞蹈传统的复兴。
4、中国古典舞：它是中国舞的一个主要分支。它是在民族传统舞蹈的基础上，经过了历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义和中国古典风格特色的舞蹈。
5、古典舞按地域分主要有如下几类：中国式 中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作戏曲舞蹈。
6、古典舞是由中国戏曲舞蹈和中国武术发展而来的，舞蹈中的一些动作带有明显的戏曲舞蹈的色彩：旋转、翻身、弹跳、以及节奏等受到武术、戏曲、民族音乐的影响，形成独特的风格，带有强烈的民族性。
为什么舞蹈会出现社会风格的转变
1、舞蹈表现形式的多样化。80年代后，中国的现代舞开始兴起，这种舞蹈形式更加自由、富有表现力，相对于传统的民族舞蹈，它更加注重个性化表达和情感的表达，这使得中国舞蹈的表现形式变得更加多样化。舞蹈创作风格的转变。
2、经济对舞蹈发展的影响。 奴隶和封建社会，由于社会生产力大大提高，人们才有条件和时间去进行艺术创造使舞蹈有了很快的发展。
3、社会本身在不断变化和发展，包括政治、经济、文化等方面，这必然会影响舞蹈这一社会现象。例如，随着经济的繁荣，舞蹈艺术得到了更多的商业机会和投资，推动了舞蹈的普及和多样化。
4、社会本身在不断变化和发展，这些变化包括政治、经济、文化等方面，这必然会影响舞蹈这一社会现象。 舞蹈作为一种表现现实社会生活的艺术手段，其社会功能也随之变化发展，以适应不同的社会需求。
5、它直接反映人民群众的思想感情、理想和愿望。由于各国家、各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯，以及自然环境的差异，因而形成了不同的民族风格和地方特色。
中国古典舞有什么特点
细腻的手势语言：古典舞中，手势的运用丰富多样，每一个手势都有其特定的含义和情感表达。这种细腻的手势语言，是古典舞独特的艺术魅力之一。节奏感强烈：古典舞对节奏的要求极高，每一个动作、每一个步伐都有其固定的节奏。
中国古典舞主要包括身韵、身法和技巧，追求的审美规范是“精、气、神”三者的充沛的表现，主要特点有以下几点：中国古典舞的服装一般是中国传统服饰，汉唐舞大多***用汉服。
身韵结合，形神兼备：古典舞强调舞蹈的动作技法与艺术内涵、思想情感相结合。舞蹈的形态包括静态动态的舞姿，动作之间的衔接、起始动势、神韵则反映了舞者和舞蹈本身的情感。
中国古典舞的风格特点：形神兼备，身心互融，内外统一 文化特点：古典舞蹈非常强调 “形神兼备，身心互融，内外统一”的身韵。神韵是中国古典舞的灵魂。
古典舞有造型感、舞姿刚柔并济，文化艺术也很强烈、韵味十足。“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。
古典舞的特点如下：它以华丽、高贵、优美、端庄的姿态和动作为主要特征，表现出古代贵族文化的风范和精神内涵。扩展知识：古典舞是中国传统舞蹈的重要组成部分，具有独特的艺术魅力和文化内涵。
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