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本文目录一览：
- 1、我看街舞有一个动作:就是人平躺在地上,腿台起来,然后向后倒立起来,这个...
- 2、breaking的招式都叫什么
- 3、街舞airflare空中大回环怎么做
- 4、街舞Breaking中哪个动作最难?
- 5、街舞动作的名称及其解释
我看街舞有一个动作:就是人平躺在地上,腿台起来,然后向后倒立起来,这个...
BATTLE：简称斗舞 。1990：B-BOY倒立旋转 也叫换手旋转 。2000：倒立手转 。AIRPLANES： 风车+直臂伸展 。APPLEJACKS：斗舞的挑战动作（双脚蹲下 背向后仰双手支撑 然后一只脚向空中踢 踢的越高越好 然后双脚向后跳跃）。
这个动作叫windmill（中文风车），没有什么特殊的力量要求，但是只有跳breaking才可以做到。
那个动作我也研究过，其实就是倒下去的时候用手撑住，然后慢慢下去，但一条腿要跪在地上，起来的时候用手撑住，加上跪的那条腿的力量起来。
叫做：”托马斯全旋“。托马斯全旋是个体操动作，但也是街舞动作！分腿并降低身体重心位置，肩略前倾，左腿向左上方举起，右腿经后下方向左侧伸，放左手进腿，至分腿后撑并接上。
Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在尬的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 freeze几个动作所组成。
Breaking（又译Breakdance、b-boying，b-girl）是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，也是北美街舞中最早的舞种，起源于美国70年代的布朗克斯区和黑人区。
breaking的招式都叫什么
1、AIRPLANES ：风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以以抓住它们。AIRSWIPES ：开始时，双手双脚都放在地上，脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转，在脚着地前另一只手先着地。
2、风车：这是breaking最具代表性的动作之一，舞者通过旋转身体和来制造视觉效果。 手旋：这种动作需要舞者利用手臂和脚步的协调来制造旋转效果。 背旋：这种动作需要舞者利用背部和脚步的协调来制造旋转效果。
3、baby freeze：三角撑 1990s：即单手倒立快速旋转，俗称单手转，bboy cico 多次打破90s世界纪录 2000s：双手倒立旋转，比90s看起来速度会更快，世界纪录27圈。
4、Footwork：Footwork顾名思义是脚部动作，大家都知道Six Steps，Six Steps可说是最流畅的一种，但光会Six Steps是远远不够的，大家一定要多花些时间去组合自己的Footwork。
街舞airflare空中大回环怎么做
1、⑧ 跳到右手撑地。此时因为身体刚转过来，是左手打开，左腿在上，右腿在下。这里就完成了一次Air Flare。
2、大回环的动作要点：两脚分开。双脚不动，看着地面，双臂从右向后弯，上身向右面拧。双手开始向左旋转的同时身体下弯，右手撑在左前方，双腿不要弯曲。把腿甩起来。
3、airflare (大回环) 最需要的是腰力和臂力，还有必须开肩，压腿。
4、复合组俯卧撑（水平，上斜，下斜）练习肌肉：胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三头肌。练法：3组连续做，组间只有变换姿势时的停顿。A、标准俯卧撑——两手撑地同肩宽，腿与背伸直，两脚并拢，臂伸直，锁肘关节。
5、首先练好大回环的基本功。第一练好臂，腰，腿。建议有倒立，俯卧撑练习。第二练习好平衡，建议用倒立时来回摆动腿部来练习。第三步掌握对于惯性力的应用。第四步练习好身体的细条和反映能力。
街舞Breaking中哪个动作最难?
1、breaking一些动作难度指数1 动作名称：TRIBAL 动作难度：基础 动作描述：TRIBAL这个动作是用街舞的品牌TRIBAL命名，舞者单手着地，用身体和脚摆出的造型看起来像TRIBAL的头字母T。
2、以现在来说 在动作里 最难得应该是 单手肘回环。 在网上只有一个视频里有那个动作，而且都摔到的 。资料 看嘛 最后那里就是 单手肘回环。
3、最难的应该是Breaking中的风车接拖马斯接大回环再单手回环最后90和2000或起个Nike之类的，要接得顺且熟练灵活运用，对力量和技巧要求很高。
4、单肘大回环：大回环的最高境界，以单肘支撑，难度非常的高。1990：倒立且旋转，然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作，做到脚着地为止。2000：用一只手倒立，尽可能的旋转直到脚着地为止。
5、大部份是手的动作。有很多种style，并没有对错之分。变形以后可以加一大堆东西进去。分成 Twist & Lock 两部份。
街舞动作的名称及其解释
1、街舞动作的名称及其解释 BATTLE： 个人或b—boy团体间的挑战(俗称拼舞)。 BURNED： 专门用来指称在拼舞时被打败的团体或个人。 ROUTINES： 由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。 PERFECTIONS： 指的是一个b—boy最好的动作。
2、街舞中的动作有很多种，以下是一些常见的街舞动作名称： POP（肌肉振动）：是一种基础动作，指的是肌肉的爆点振动，包括颈部、腿部、胸部、手臂等部位的POP。
3、POPING：机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。
4、Bounce（弹跳）：这是街舞中常见的基本动作，通过弯曲膝盖并迅速弹起来创造出节奏感和动感。 Groove（摇摆）：这个动作是街舞中的基础，它涉及到身体的摇摆和扭动，使舞者能够跟上音乐的节奏。
5、BRONCO：先从脚开始，然后是只有一只手向下，脚往后踢然后脚又再次放下，重复所有的动作。CRICKETS：飞机跳，双手飞机撑连续旋转跳跃。FLARE：托马斯，是基础powermove之一。对腰力要求较高。HEADSPIN：用你的头转。
6、街舞基本动作：DOWNROCK：用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕著手的动作做。通常会结合 freezes和hesitations动作，并且是在其他动作之后紧接著做。
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