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双人拉丁舞伦巴组合教学***
1、伦巴的足着点(Footwork)是脚掌、全脚平伏(Ball Flat)。 基本动作(Basic Movement),它总共有六步,从男士脚的位置(Foot Position)来讲:第一步:左足前进(LF fwd),脚尖转向外(T Turned Out)。
2、伦巴的基本舞步,共6步,从男士脚的位置而言:第一步:左足前进,脚尖转向外。第二步:右足在原地,重心移到右足。第三步:左足向侧并稍后。第四步:右足后退。第五步:左足在原地,重心移到左足。
3、右脚靠左脚——快 将女伴推开,左脚向前跨,人向右边站,现在已站在同向位的位置,用伦巴舞的握手式,伸出左臂,弯着右臂肘——慢 现在,在逐渐地将女伴拉向自己这一边时,就要循着圆圈向右退后了(双肩不要歪斜)。
4、双人拉丁舞基本步教学 姿势 在双人搭配中,无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲,形成一个弧线。以双方的手为中心,在移动的过程中,保持从手到手肘的距离不变。
拉丁舞男步教学***
1、面向舞程线,伸直左膝,右脚向前踏,双膝弯曲。(慢)右膝伸直。(快)右膝弯曲。
2、拉丁舞桑巴基本步教学 准备动作:左腿在右腿后面拉丁交叉步位置,脚尖点地,承担部分重心,并且膝盖弯曲;右腿膝盖放松不要锁住,右腿脚跟提起同时身体向上弹起,身体重心向左移动,同时左腿向左横跨一步。
3、拉丁舞方形步教程步进步:站立,脚步分开,把左脚移动到右脚的前面,脚跟紧贴地面,右脚接着往前跳,右脚落地时,把右脚的脚跟紧贴左脚的脚跟,这一步称为步进步。
4、拉丁舞总共有124个指定步伐,欢迎阅读拉丁舞教学基础步伐,一起来了解一下:★A 伦巴 前10个是铜牌,前17个是银牌,其他是金牌。
5、大家先多走走基本步,让自己熟悉舞鞋走舞步的感觉,要坚持练习,只要坚持有个三五个月就能稳定了。以后再练习花步就会很自如。多听音乐,多听音乐对我们掌握各舞种的特性是很有帮助的。
单人拉丁舞恰恰铜牌套路教学***
右脚斜前方上步,左脚脚后跟抬起,右手向前,左手往后延伸。与第一步相反,左脚向右斜前方上步,左手向前,右手向后延伸。上左脚,右脚在后交叉。腿右脚,身体向后转,双手向后延伸。
闫玲拉丁恰恰一攻铜牌一共16小节:扇形步2小节。曲棍步2小节。前进锁步1小节。后退锁步2小节。臂下右转1小节。纽约步3小节。定点转1小节。臂下左转1小节。扇形位1小节。
少儿拉丁舞恰恰花样套路教学*** ***拉丁能给你带来别样风情 拉丁舞一种高尚的***活动。它使你培养出高贵的气质和塑造优美的身材,陶冶性情、娱悦身心。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。
定点转 预备动作:右脚重心,左脚打开。第1步,左脚穿越身体向右上步,留头。第2步,右脚原地推上来为轴右转180°,此时重心在两脚之间。第3步,右脚后退。右转180°。第4步,左脚并向右脚。
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