摘要:
广场舞顺口溜大实话?退休了学习什么舞蹈好?广场舞顺口溜大实话?中国大妈了不起,广场舞跳的最整齐,现在社会生活好,身体健康最重要,跳一跳,扭一扭,一个跟着一个走,男女老少齐上阵,广场...
广场舞顺口溜大实话?
中国大妈了不起,广场舞跳的最整齐,现在社会生活好,身体健康最重要,跳一跳,扭一扭,一个跟着一个走,男女老少齐上阵,广场舞拉近你我情,跳探戈,跳拉丁,跳完伦巴跳中国风,一曲一曲又一曲,半个小时就休息,满面出风满脸笑,广场舞让人身体好,你也来,我也来,天天锻炼不可少,
退休了学习什么舞蹈好?
舞蹈的种类很多,退休后时间宽裕了,喜欢舞蹈的中老年人可以到舞蹈工作室,健身房,老年大学或公园,根据自己的喜好来选择学习哪种舞蹈,较为专业的舞种有古典舞、芭蕾舞、民族舞、现代舞、踢踏舞,爵士舞;学习国标舞也是一个不错的选择,伦巴、桑巴、恰恰、斗牛属于拉丁舞范畴、华尔兹、探戈、狐步舞属于摩登舞;此外还有一些较为时尚的舞蹈迪斯科、街舞等等
学习舞蹈可以有效的提升个人气质,丰富自己的业余生活,在优美的音乐和环境里翩翩起舞会让心情舒畅,从而获得身心健康。没有条件学习专业舞蹈的人们,可以在公园里小区内跳跳广场舞,只要不扰民就好。我退休后分别在老年大学和健身房学习古典舞、民族舞和拉丁舞。这是我跳舞的照片,都是舞伴们给抓拍的,喜欢可关注,不喜勿喷,谢绝私信
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(图片来源网络,侵删)
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