摘要：
摸地翻身舞蹈技巧？点转跳翻身舞蹈技巧？点翻和踏步翻身的区别？立脚乾坤舞蹈技巧？摸地翻身舞蹈技巧？点翻的要点：双手呈立圆，不能晃，上手摸天下手摸地；脚要点到位，在半脚尖完成翻转，脚尖... 摸地翻身舞蹈技巧？
点翻的要点：双手呈立圆，不能晃，上手摸天下手摸地；脚要点到位，在半脚尖完成翻转，脚尖点到正侧位，注意跨要提起来；大腰要立，胸腰要挑，在一个平面上完成腰的翻转，不能上下晃。 可以把自己的点翻拍下来，然后看看毛病。
点转跳翻身舞蹈技巧？
点转跳翻身是一种比较高难度的舞蹈技巧，需要一定的技巧和练习才能掌握。以下是一些点转跳翻身的技巧：
1. 跳跃时要有足够的力量和高度，同时保持身体的平衡和稳定。
2. 在跳跃的过程中，要将身体的重心向后倾斜，同时将头部向后仰，以便更好地完成翻身动作。
3. 在跳跃到最高点时，要迅速收腿并用力向前甩腿，同时将双臂向后伸展，以便更好地完成翻身动作。
4. 在翻身的过程中，要保持身体的紧张和控制，同时注意保持身体的平衡和稳定。
5. 在落地的过程中，要保持身体的平衡和稳定，同时用脚尖着地，以减少冲击力。
需要注意的是，点转跳翻身是一种比较高难度的舞蹈技巧，需要在专业教练的指导下进行练习，并且要注意安全。
点翻和踏步翻身的区别？
点翻，舞蹈训练术语。“点翻”具体指的是脚下以主力脚为轴、动力脚点转，上身完成“立圆”运动在线的原地翻身动作，形成“风火轮”般的视觉效果。
踏步翻身，舞蹈术语。以踏步半蹲前俯45度的准备姿态，头顶对前方，手臂⼭膀按掌位；以髋关节为轴心，腰为力点，手臂打开双⼭膀走立圆轨迹，经过侧腰、后腰、俯身，双脚脚掌、脚跟交替碾动的过程，完成身体与地面平行的翻作。在完成踏步翻身时，手臂由第一只膀子主动带走一个立圆，同时不忘留头甩头，留头甩头定点一般在脚尖前的地面上，快速翻时应流畅自如灵巧又有“力点”。
立脚乾坤舞蹈技巧？
踏步翻身
以踏步半蹲俯身90度的准备姿态，头顶对前方，手臂山膀按掌位；以髋关节为轴心，腰为力点，手臂打开双山膀走立圆轨迹，经过侧腰、后腰、俯身，双脚脚掌、脚跟交替碾动的过程，完成身体与地面平行的翻转动作。
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点翻
点翻时要注意胸腰的翻转和头部的翻转。点翻的要点：双手呈立圆，不能晃，上手摸天下手摸地；脚要点到位，在半脚尖完成翻转，脚尖点到你的正侧位，注意跨要提起来；大腰要立，胸腰要挑，在一个平面上完成腰的翻转，不能上下晃。
