摘要：
街舞入门的简单动作？怎么自学街舞基本功？街舞入门的简单动作？ 这个很多的 本人先说自己都知道了基本功了：1、每天压腿 2、每天下腰 3、每天练力量 4、每天练弹跳。 B-... 街舞入门的简单动作？
1、每天压腿
2、每天下腰
3、每天练力量
4、每天练弹跳。 B-boy最基本的动作传真 B-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转) 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES:风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。 AIPES:开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重 量脚往上踢然后旋转,在脚著地前另一只手先著地。如果做的正确 的话应该整个身体都能旋转到。 APPLEJACKS一个最基本的动作向其他b-boy挑战拚舞。双脚蹲下,背向后仰 双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳 跃,重复。 BACKSPIN利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩 起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。 (俗称背旋) 初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤；而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于30分钟；最后***用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。
怎么自学街舞基本功？
回答如下：以下是自学街舞基本功的步骤：
1. 确定自己的舞蹈风格：街舞有许多不同的风格，如鸟舞、锁舞、波普舞等。先了解一下自己喜欢的舞蹈风格，才能更好地学习和发展。
2. 观看教学视频：在网上搜索教学***，比如YouTube和B站上都有大量的街舞教学***，可以选择一位优秀的舞者作为学习对象，跟着***学习基本功。
3. 练习基本姿势：学习街舞的第一步是掌握基本姿势，如站姿、手臂动作、脚步动作等。通过反复练习，逐渐掌握基本姿势的技巧和要领。
4. 学习基本舞步：学习街舞的基本舞步包括步伐、转身、侧步、跳跃等。可以通过模仿教学***和其他舞者的动作，来学习和掌握基本舞步。
5. 练习节奏感：街舞的节奏感非常重要，需要不断练习音乐感和节奏感。可以听一些街舞音乐，跟着节奏和节拍练习舞蹈动作，逐渐提高节奏感。
6. 建立自己的风格：在掌握了基本功之后，可以逐渐发展出自己的舞蹈风格，如加入自己的个性和创意，让舞蹈更加富有表现力和个性化。
总之，学习街舞需要不断的练习和耐心，通过不断地观察、学习和实践，才能掌握街舞的基本功和技巧，建立自己的舞蹈风格。
街舞是一种很酷的舞蹈，如果想学习街舞基本功需要花费一定的时间和精力。以下是一些自学街舞基本功的方法：
1. 观看***：在网上搜索街舞***，学习一些基本的动作和技巧。可以在YouTube或B站上找到很多优秀的街舞教程。
2. 练习基础功课：学习落地、侧面下踢、V字步等基础功课，并且要坚持反复练习，做到动作熟练。
3. 练习肢体协调性：练习一些肢体协调性强的动作，如手臂的转动和腿部的扭动，以此来提升自己的舞蹈水平。
4. 跟组合学习：跟着一些街舞大咖或团队学习舞蹈组合，增强对节奏和舞蹈音乐的感知，提升自己的舞蹈技巧。
5. 参加街舞比赛：参加街舞比赛，与其他舞者比较，会更激励自己的学习动力和舞蹈技巧。
总之，如果想要自学街舞基本功，需要付出耐心和努力，坚持练习，并且寻找更多的学习***和机会。
