摘要：
古典舞双晃手的要领？仰头的读音？主角叫金锋郑小柔的穿越小说？古典舞双晃手的要领？“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的... 古典舞双晃手的要领？
“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的含义，即掌握整个上肢“立圆”的感觉，包括呼吸的吞吐，腰胸的提沉，手臂三节（肩、肘、腕）的配合，颈部环动、眼随手走的感觉，节奏的轻重缓急、点线处理等等。这是一个有很强训练的身法连接运作。
要求：
提领起手腕，手与肘部要放松；
双臂尽量往前伸，肋部要向相反方向牵扯；
双臂向上尽量伸直，仰头看手，些时原来放松的手掌要将虎口用力张开；双臂要向“抹一堵墙”一般，由上至旁，同时舒缓沉气，腰和肋又向相反的方向牵扯；双手放松下垂，身体恢复正直。如此反复练习，实际上一个双晃手中，有手腕的一次环动，双臂的一次立圆晃动，身体的一次“左、上、右、下”的提沉，头、颈、胸、腰的一次环动。
在节奏的处理上，要经过“慢而不断、快而不乱”的几个层次要求，也要强调“线中有点、点中有线”，一般“点”的处理都在由旁往上这一瞬间。单一晃手掌握后，可以与腿部的屈伸、各种步位和舞姿相结合，也可以同上步转身、踏步转身相结合练习，它可以同一切立圆动势的动作融为一体
扩展知识：
“双晃手”在基本功中是常见的手臂连接动作之一。如做翻身、射雁跳等。但在身韵中练这个动作将给予它更多的含义，即掌握整个上肢“立圆”的感觉，包括呼吸的吞吐，腰胸的提沉，手臂三节（肩、肘、腕）的配合，颈部环动、眼随手走的感觉，节奏的轻重缓急、点线处理等等。这是一个有很强训练的身法连接运作。
要求：
提领起手腕，手与肘部要放松；
仰头的读音？
仰头的读 yǎng tóu，
仰，拼音 yǎng，
详细解释
仰
yǎng
(1) (会意兼形声。从人，从昂，昂亦声。昂，小篆字形。一个人站着，一个人跪着，跪者抬头看站者，为抬头仰望的“仰”的本字。后借为“我”，遂加“人”作“仰”。“昂”“仰”古今字。本义：抬头，脸向上)
(2)同本义。跟“俯”相对
仰，举也。――《说文》。按，仰即昂之或体。
驷马仰秼。――《淮南子·说山》
yǎng tóu
造句
当仰头就能够看见你的时候，这就是说明了我愿意永远成为你的崇拜者。
仰头抬起头往前看，希望着自己的人生能够拥有着最大和积极向上的精神。
yǎng tóu
“头”，普通话读音为tou、tóu。“头”的基本含义为人身体的最上部分或动物身体的最前的部分，如头骨；引申含义为首领，如头目。
在日常使用中，“头”也常做后缀词，附在某些名词后面，构成新的名词，木头。
“头”，初见于金文时代，“头”字本义为首，最初指的是人的头部，后来泛指各种动物的头部，后来陆续在楚系简帛、秦系简牍、说文中发现，“头”字简体版的楷书从《说文》演变而来。
主角叫金锋郑小柔的穿越小说？
寒门枭士
作者：屿泽言
***简介
突然穿越到了古代，饭都吃不饱怎么办？什么，男人快被打完了，官府发了个漂亮老婆，明年必须生孩子？什么，外族又来入侵中原？
……
没关系，学好数理化，走遍天下都不怕！草原骑兵势不可挡？倭寇的大船坚不可摧？笑话！
