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跳古典舞的好处和坏处
1、学古典舞的坏处如下：容易受伤：舞蹈需要大量的身体运动，容易造成肌肉拉伤、扭伤等伤害。花费高昂：学习舞蹈需要购买舞蹈服装、鞋子等，还需要支付学费和比赛费用，花费较高。
2、古典舞蹈学习有利于实现人格的完善 古典舞是以动作为语言的艺术，在舞蹈投递给人以美感的同时，它对于舞者来说，却是一次身体的超越与心灵的历炼。
3、优点：古典舞能够展现出古代文化的独特魅力，让观众领略到历史的厚重感和艺术的精髓。古典舞的训练体系较为严谨，能够培养出技术精湛、表现力强的舞蹈演员。缺点：由于古典舞的技巧要求极高，学习过程较为艰辛。
4、所以坚持跳古典舞，能够帮助促进呼吸系统、消化系统、循环系统以及免疫系统的能力，同时还能够起到锻炼身体的功效。
5、跳中国舞的好处与坏处如下：坏处 众所周知，体育运动注重方法，舞蹈也是如此。如果练习方法错误，会对身体造成运动伤害。特别是中国舞蹈中有很多技巧，单靠动作模仿是个人无法理解的。儿童骨骼发育不全，柔韧性强。
学习古典舞的好处
学古典舞的好处有哪些介绍如下：优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
古典舞的好处及作用为：提升思维能力、提升体能、增加任职工作、还可以自主创业。思维能力：学古典舞能够不断提升自身的能力，学舞蹈也会学习理论知识。在这个过程中，会一直保持思考，并能提升整体的思维能力。
练习古典舞的好处 提高身体素质：古典舞是一种全身性的锻炼方式，通过舞蹈动作的练习可以提高身体的灵活性、力量、耐力和协调性。舞者需要经常进行伸展、力量训练和体能训练，从而使身体更健康、更优美。
激发学习兴趣学习古典舞的好处有：压力的释放，在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣，保持良好的心态。人际交往渠道的拓宽，找到志趣相投的朋友。培养气质修养，对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高。
学习少儿中国舞有利于促进少儿智力的发展。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、***中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。
我现在20岁了~想学古典舞~可以吗?可是我身体柔软度不怎么好,现在开始练...
1、下腰，横叉，竖叉等基本功应该是能达到的，但是得努力，不放弃，每天都要练功才行。补充一下，要练好古典舞和民族舞是很辛苦的，特别是持之以恒，我已经练了六年了，中途有多次想要放弃，但还是没有。
2、古典舞需要很好的软开度，而人身体的软度是随着年龄的增加而变差的，有些动作做不了，或者不容易做到位。舞蹈需要很好的身体协调性，同样人身体协调性是随着年龄的增加而变差的。导致学的慢或者跳不好。
3、不求专业，只是业余爱好。大学活动很多，自己想参加点什么又没什么可以展示的，本人想学古典舞，兼修气质，不知道可不可以。听说很要求柔软度，体育课要求身体前屈手心向下我能把手掌... 不求专业，只是业余爱好。
4、练习前热身：在练习软度前，进行适当的热身运动是非常重要的，可以防止肌肉和关节的受伤。 坚持每天练习：每天练习软度是提高软度的关键。但要逐渐增加练习时间，不要一开始就过度练习，以免引起疲劳和受伤。
学古典舞的好处和坏处
学古典舞的坏处如下：容易受伤：舞蹈需要大量的身体运动，容易造成肌肉拉伤、扭伤等伤害。花费高昂：学习舞蹈需要购买舞蹈服装、鞋子等，还需要支付学费和比赛费用，花费较高。
孩子学中国舞的好处 培养良好的身体素质：中国舞是一种全身性的运动，能够锻炼孩子的各个肌肉群，提高身体的协调性和灵活性。同时，舞蹈中的跳跃、旋转等动作对提高孩子的心肺功能也有很好的效果。
好处：优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
[_a***_]学习古典舞可以提升自己的气质，打开自己的呼吸，提升升级结构的发育；还可以帮助女孩子塑造身材，提升自信，建立审美，了解中华文化，一举多得。
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