芭蕾舞提裙手位-芭蕾舞裙的穿法

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摘要： 本篇文章给大家谈谈芭蕾舞提裙手位，以及芭蕾舞裙的穿法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、芭蕾舞中七个手位的做法与要求...

本篇文章给大家谈谈芭蕾舞提裙手位，以及芭蕾舞裙的穿法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。

2、一位：固定左前臂，右手在腰际处，左手在胸前，五指轻轻合拢，手指尖触碰。二位：两臂向下微张，左手在腰际处，右手在脚旁。手指尖向下，重心在双脚之间。三位：右前臂上抬，手臂与肩平齐。

（图片来源网络，侵删）

3、：一位手在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形，两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上，两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。

4、双手从七位(手心朝前)划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。

5、芭蕾舞有七个基本手位一位手：双手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些，手臂和手呈椭圆状，中指相对，并留有一拳的距离。肩膀往下沉，双肩自然往内夹紧。

（图片来源网络，侵删）

一位手：手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离；二位手：手保持椭圆形，抬到横膈膜的高度。

芭蕾舞手位有七个位置，具体如下：一手位在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形。两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上。两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。

我国使用的芭蕾舞手位有7个。一位手：在基本站立的基础上，双手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些，肘关节略用力前倾。

（图片来源网络，侵删）

芭蕾舞的手位主要包括以下八个基本手位：第一手位，第二手位，第三手位，第四手位，第五手位，第六手位，第七手位，第八手位。第一手位第一手位是芭蕾舞手位中最基础的一种手位，也是最常用的手位之一。

一位手：手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。二位手：手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。

一位手：基础手位，双手臂呈半圆形，沉肩挺胸，双手持平，两手指对准两眉正中间，双臂平行。二位手：在一位手的基础上，双臂同时向旁打开，与肩平齐，双手指尖相对。

芭蕾舞的基本手位：一位：两臂弧形下垂，心相对，两手相距约一虎口。二位：两臂弧形，掌心相对，两手相距约一虎口，上抬至与胃平。三位：两臂弧形，掌心相对，两手相距约一虎口，上抬至上举部位。

芭蕾舞有七个基本手位一位手：双手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些，手臂和手呈椭圆状，中指相对，并留有一拳的距离。肩膀往下沉，双肩自然往内夹紧。

芭蕾舞有七个基本手位，也被称为芭蕾舞的五个手势或手位。First Position（一手位）：两只手臂伸直，手臂呈弧形，手指轻轻合拢，放在身体正前方。

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