摘要：
本篇文章给大家谈谈休闲拉丁舞，以及跳拉丁舞对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、拉丁舞五种舞的风格特征2、... 本篇文章给大家谈谈休闲拉丁舞，以及跳拉丁舞对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、拉丁舞五种舞的风格特征
- 2、拉丁舞详细介绍
- 3、拉丁舞是什么?
- 4、拉丁舞运动:基本动作及注意
拉丁舞五种舞的风格特征
1、拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。伦巴(Rumba)：伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。
2、拉丁舞的风格特点：拉丁舞发源于拉丁美洲国家，进入国际标准舞行列的有：伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞（帕索多不里）和捷舞（加依舞或牛仔舞）等五种。
3、伦巴舞(rumba)：起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。
拉丁舞详细介绍
传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满***，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了有氧拉丁。
拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。为帮助大家了解拉丁舞，我为大家分享拉丁舞各个种类简介如下：伦巴舞 伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。
拉丁国标舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。
拉丁舞是什么?
1、拉丁舞是指起源于拉丁美洲的一种舞蹈。它包括多种风格的舞蹈，如恰恰舞、桑巴舞、伦巴舞、牛仔舞、千鸟舞等。拉丁舞有着明快的节奏和强烈的情感表现，是一种充满***和欢乐的舞蹈。
2、拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。
3、拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。
拉丁舞运动:基本动作及注意
1、上身动作：上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来。纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。
2、拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。这样形成的动作，从脚步动作来看很沉实，铁板钉钉、落地生根；从胯部动作来看则充满了韧性和力量，时刻都象一张富有弹性的橡皮。
3、只是动作上要注重收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到最高点，停留片刻，再反方向提到最高处。
4、- 髋摆（Hip Movement）：拉丁舞强调髋部的灵活性和运动，通过向前后、左右或画圆来摆动臀部，以增添优美和感性的动作。
5、旋转步 旋转步是拉丁舞中的基本动作之一。在身体前倾的姿势下，将左脚螺旋向右边，再将右脚向左踏上去，接着左脚跟随着右脚在同一方向旋转。在旋转的过程中，注意臀部、腰部以及手臂的协调配合。
6、练习时手臂不要放下，不低头 有时候在练习时，可能会非常注意腰胯的动作，而放下手臂，不断低下头看自己的姿态。这不是个好习惯。
