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拉丁舞伦巴男女基本舞步分解动作
伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。
)走步 前后走步，向前走时重心在前脚，身体随着前脚的迈出一起向前，幅度和速度相同；后退时重心在后脚，身体随后脚的后撤而迅速向后移动。移动过程中，胯步随着脚步向上传输的力而转动。
伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two，three，four，one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。本文主要介绍的是拉丁伦巴基本功解析。
拉丁舞基本步老多了，而且不同的舞种还有各自不同的.基本步。下面是拉丁舞基本步分解，欢迎阅读了解。
拉丁舞伦巴滑门步分解动作如:先···然后···接着···
1、左腿在前，右脚在后（脚尖点地）【启示】右脚向左脚右侧横迈出一小步，左脚上前（右脚前)，之后左脚向后以脚尖画弧，到右脚正后方，右脚退与左脚并拢，再向右做库克拉恰，收脚后回到启示位置。
2、我学习的滑门步是从退右脚起跳的，那么前一拍为准备拍。退右脚后重心转移到后脚，然后放夸，接着一拍用后脚 蹬地往前推把夸放至最大。
3、最好是去找找清晰度高的视屏图片什么的，还有自己对着镜子多练练，找找感觉。还有找身边会拉丁的人（譬如你的拉丁老师？）多请教请教，近身观察一下。舞蹈嘛，要舍得动，舍得练。
伦巴舞的基本步
伦巴基本步=向前抑制步+后退走步转+后腿走步+向前走步转。
伦巴主要有6步。基本动作，它总共有六步：第一步：左足前进（LF fwd），脚尖转向外（T Turned Out）。第二步：右足在原地（RF in Place），重心移到右足。
伦巴的基本舞步，共6步，从男士脚的位置而言：第一步：左足前进，脚尖转向外。第二步：右足在原地，重心移到右足。第三步：左足向侧并稍后。第四步：右足后退。第五步：左足在原地，重心移到左足。
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