摘要：
今天给各位分享怎样踩好拉丁舞重心的知识，其中也会对拉丁舞重心不稳怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、跳拉丁舞怎样找到重心... 今天给各位分享怎样踩好拉丁舞重心的知识，其中也会对拉丁舞重心不稳怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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跳拉丁舞怎样找到重心
一般重心在哪只脚上，哪只脚全脚掌落地。如果是全脚掌+前半脚掌的组合，是全脚掌落地的脚承担大多数重心，大约7：3。全脚掌+脚尖的组合，则大部分由全脚掌支撑，大约9：1的比例分配。
牛仔的腿部弹跳很多，而中腰和上半身的运动并不很多，幅度也较小，因此牛仔舞的重心位置，大约在肚脐上方一寸到两寸的位置。
拉丁舞则是通过胯的运动(等车)经过重心发力的。我们之前桑巴经常数的1a 2，这种数法套用三要素的原理就会不太细腻和清楚，应该是1n a 2， 1n合起来是3 / 4拍， a是1 / 4拍。
所有的拉丁舞步都遵循这一原理：如果中心在右脚，那么胯也因向右扭，上身不动。左脚为虚步。反之，也是同样的道理。哪个脚支撑身体，胯也跟着那个脚走。练习它，需要很大的毅力啊。
拉丁舞的基本动作要领
2、拉丁舞基本功的练习其实是最重要的，以前初学时没感觉到用力的要领，所以做八字运动时中轴总在晃，因此提醒初学者注意八字扭胯以下几点。
3、时间步 预备动作：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。第1步，将右脚收回到左脚，脚掌着地换重心到全脚掌。第2步，左脚原地，脚掌落地换重心到全脚掌。第3步，右脚向右移动，全脚掌。
国标拉丁舞的重心位置有哪些?
1、预备步站立姿态： 左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。
2、一位脚以右腿为重心，重心脚左腿向前伸直，动力脚用小脚趾点着地面，拉伸脚踝，膝盖绷直。（两人都是一位脚）。
3、，双脚并齐，外八。2，左脚在前右脚在后，重心在前脚，右脚点起。3，4，一脚在前一脚在后，重心在后脚，前脚点起。5，6，一脚立住，另外一脚在侧边点起，脚背向上。不太好形容，只能大概跟你说说了。
4、拉丁舞重心转换方法 先正常站立，脚尖外开90度。1时将左脚向左移动一步，膝盖向外弯曲，臀部下坐，上半身直立，身体在两脚之间。2时身体直立，朝左移动，重心在左脚上，右脚脚尖点地。
5、拉丁舞最基本的四个动作通常归纳成为四个脚位，而也正是由这四个常用的脚法组成了拉丁舞中的舞步和动作。一位脚就是以右腿为重心，（重心脚）左腿向前伸直，（动力脚）用小脚趾点在地上，拉伸脚踝，绷直膝盖。
6、全脚掌，半脚掌及脚尖是拉丁舞常见的三种脚下状态，基本上所有舞步都是这三种状态。一般重心在哪只脚上，哪只脚全脚掌落地。如果是全脚掌+前半脚掌的组合，是全脚掌落地的脚承担大多数重心，大约7：3。
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