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以具体动作为例,简术我国民间舞蹈动作原理与西方芭蕾动作
身段动作一般比较夸张，基本舞姿多是以腰为轴心的仰俯、倾、侧，舞步奔放有力，富有弹性，杂有跳转等技巧，技艺娴熟者可同时舞耍五面鼓，在身体不同部位盘绕回旋，带有竞技色彩。盅碗舞，亦称“打盅子”。
创作的理念不一 西方舞蹈：舞蹈动作的极度延展， 身体限制与舞者突破身体限制的努力， 舞蹈中的线条就仿佛是根据几何原理计算出来的，从而追求更大限度的自由与个性。
狭义的指运动过程中动态性动作，包括单一动作和过程性动作。如中国舞蹈的俯、仰、冲、拧、扭、踢、云手、穿掌、凤凰三点头、风摆柳以及芭蕾的蹲、屈伸等。
我们用脚部的动作举个例子，芭蕾舞的脚尖绷，我们看芭蕾舞表演就知道，女芭蕾舞演员通常使用足尖站立行走，双腿呈笔直屈伸的状态。
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1、从延安秧歌运动开始兴起的民间舞蹈获得发展；从舞剧《宝莲灯》创作开始经提炼的古典舞语汇融入了戏曲舞蹈；《丝路花雨》开创了敦煌舞体系，使中国舞蹈空前繁盛。
2、中华民族的舞蹈文化源远流长，上下五千年，记录中华民族舞蹈发展轨迹的文物图像和文字，连绵不断，这在世界文化史上也是罕见的。
3、在漫长的历史进程中，它经历了若干阶段的发展、演变，逐渐形成具有中国独特形态和神韵的东方舞蹈艺术。 中国原始舞蹈 在原始时代，舞蹈是文化的基本形态。
4、武舞——表现以武力征讨异族而建功的舞蹈.舞者持二r(盾)戚(斧)而舞。 六代之乐中.《大漤》、《大武》都属于武舞。 小舞一阁代统治者制定的六种祭祀性的舞蹈.它包括帔(f凸)舞、羽舞、皇舞、旄(mdo)舞、干舞、人舞。
5、中国古典舞的发展：它的渊源可以追溯到中国古代宫廷舞蹈或更为遥远时代的民间舞蹈。
著名舞蹈家陈爱莲去世,如何评价她优雅美丽的一生?
知名舞蹈艺术家陈爱莲逝世，网友评价说到她是美的使者，是小时候的回忆，是世界舞坛的奇迹，是人类的奇迹。
陈爱莲算是新中国元老级的舞蹈家了，擅长古典舞，她的舞蹈技巧性高，跳起舞来如行云流水般轻盈，赏心悦目。
岁舞蹈家陈爱莲逝世，她在舞蹈界有着怎样的成就呢？她把她的一生都奉献给了舞蹈，一生勇于创新，她孜孜探求舞蹈艺术本身的突破。
年11月21日凌晨零点五十九分因病去世，享年81岁。事实上陈爱莲老师在一个月前检查出患有胃癌并且已经骨转移。陈爱莲出生于上海，是中国舞蹈演员，著名舞蹈表演艺术家。
陈爱莲就算到他生命的最后阶段，也一直在坚持他的心愿，就是要为中国人创造一个奇迹。为我们中国的舞蹈创造一个吉尼斯纪录。
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