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单人拉丁舞恰恰铜牌套路教学***
1、伦巴(Runba)源于古巴，4/4，音乐1小节四拍。每分钟25-27小节，四小节前奏，第一拍动胯，第二拍动脚，第四拍起跳，第四拍是重拍，四拍走三步。Two、three、four、one 即1拍1拍2拍。
2、恰恰舞(Cha-Cha-Cha)用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟30～32小节。每小节四拍，强拍落在第一拍。四拍走五步，包括两个慢步和三个快步。
3、表现欲过强，不给女士留表现空间 拉丁舞是两个人的舞蹈，在拉丁舞中男性是枝干，而女性是绿叶。有些男性的表现于太强，不给女士留表现空间，甚至于成了个人舞蹈。
4、定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。第3步，右脚后退。右转180°。第4步，左脚并向右脚。
5、拉丁舞恰恰基础动作技巧大全前进锁步；后退锁步 预备动作：右脚重心，左脚打开。第1步，上左脚。第2步，右足原地换重心。第3步，退左脚，右脚在前交叉。第4步，退右脚，左脚在前交叉。第5步，退左脚，右脚在前交叉。
6、“前进锁步”是恰恰舞***性的舞步，在CD***拉丁舞考级的恰恰舞铜牌动作中就已经出现，是拉丁舞者初学阶段必须重点掌握的基本舞步之一。
拉丁舞斗牛舞基本步教学***
1、身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
2、斗牛舞基本步有：原地踏步 、分离步、底高步。（1）原地踏步 预备动作是双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
3、女生像是在拉裙子，两个人跳的相对位置比较像是平行的感觉，还有脚步不要走成平常在练习的基本步，当普通走路就好了，不要去拉脚背，身体的移动尽量不要使身体高低起伏。
拉丁舞入基础入门的***(少儿)
（好难） 不少儿拉丁舞比赛服装管前进还是后退，前进有种别人在拉你的感觉，后退的时候，脚跟要踩下去，重心要到位。
特性：音乐缠绵，舞态柔媚，步法婀娜款摆。发明者杜丽丝曾在古巴实地考查八年，一改过去四拍走四步，而变为四拍走三步的舞风，使伦巴在原有的基础上，焕发出新的活力。伦巴起源于古巴，是一种典型的强节奏舞蹈。
身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的协调性训练，孩子会逐渐掌握节奏感。肢体灵活性、柔韧性提高。由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。锻炼毅力。
拉丁舞基本功训练教程如下：一 、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
这三步中，它的节拍为QQS，又念做恰恰恰。其中最后三步有的教材上也称其为快滑步，由于在快滑步的三个步子中，第二步好像在追赶第一步，故这个舞步也称为追赶步。
拉丁舞男步教学***
拉丁舞男步教学*** 恰恰舞的 学习 方法 恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的[_a***_]特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快、快。
伦巴的足着点(Footwork)是脚掌、全脚平伏(Ball Flat)。 基本动作(Basic Movement)，它总共有六步，从男士脚的位置(Foot Position)来讲：第一步：左足前进(LF fwd)，脚尖转向外(T Turned Out)。
而实际上，跳拉丁舞的男士远远少于女性，实际上，男士跳好拉丁舞会更好看，而且在拉丁舞中，男士的作用也更大。动作柔软无力，女性化。
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2、cookalakia的时候和移动不同，它是two出步，在出步的时候，手臂向同方向延伸，而且要有上身压在胯上的感觉，肩要下沉，在one的时候注意音乐，脚不动但手臂和身体是延伸的。
3、双人拉丁舞伦巴组合教学*** 伦巴舞的基本动作 伦巴的足着点(Footwork)是脚掌、全脚平伏(Ball Flat)。
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3、您好，根据您的图片，此物应该是***的，因为考级证书一般会比他小一些。里面的图案都非常的正规，你摸一下封面，看看有没有什么粗糙或者是光滑的地方。按照平常来说，封面应该是平滑的。
4、拉丁舞比赛的赛制包括多个级别，根据不同的比赛和赛事，可能会有一些差异，但通常包括以下级别： 初级组：这是最低的级别，通常适用于刚刚开始学习拉丁舞的选手。比赛内容包括基本步伐和基础动作的训练。
5、拉丁舞基本功：压腿压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。拉丁舞基本功：劈叉劈叉，又可以称为一字马。
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