怎么增加生活的情趣,提升生活质量?
对于年轻人来说生活的情趣太多了,比如看书,游泳,工作之余学些乐器。对于退休的老年人来说,要上个老年大学,学些自己喜欢的兴趣爱好,提升一下自己的各方面技能,在家人和朋友面前都能显示自己优秀的一面。我学习葫芦丝有半年的时间,就能吹出简单的乐曲了,很多优美的旋律会让你的生活情趣提升好多,也更加有自信,精神状态也好很多。最主要的是能消除生活中带来的烦恼和疲惫,经常给家人和朋友分享一下自己的学习收获和成果。也没有时间再去想不愉快的事情了,生活如此美好,尽情去享受吧!
坚持一项兴趣爱好,例:慢跑、跳舞等……生活里有新的追求,热衷某一件事而感觉活着,追寻的道路上也必定干劲满满,这种能量更会延续到工作当中来。
周末的午后静静靠在窗边品茗;让你的心情平静,提高生活情趣,它们也不会花费你太多的钱力,却能让你觉得舒服自在,又洋溢着满满幸福。
偶尔看看电影、电视剧、听听自己喜欢的音乐🎶好的***、音乐作品可以给你新的感悟和人生解读,你的眼界,你的认知除了生活的真实经历,还可以通过别人的故事来不断丰富自己。
您好,生活的质量确实由情趣来决定。一个没有情趣的人物质再丰厚,精神也是贫瘠的,活着如同嚼蜡。人们都喜欢和有情趣的人交往。
那么生活怎么才能变得有趣呢?办法很多。
一、提高个人幽默感。
人活着,每个人真的不同,有的人走到哪里,都自带喜感,幽默风趣,招人喜欢。有的人走到哪里都沉闷的让人窒息。这个是由性格决定的,但其中一定也有智力的因素。因为能找出话题里的幽默点的人确实不是一般人。
关于幽默,有人天生自带,有人需要自我培养。但幽默绝不是制造恶作剧,也不是不尊重别人,这个要区分开。幽默可以调剂气氛,化解矛盾,人应该培养自己的幽默感。
二、要做个有心人
这是我在春天***的小野花。
家人也好,朋友也罢,互相交往都喜欢结交有心人。过生日收到一个问候,一束花,一个小礼物,一个吻,一个拥抱,一个自制的纪念品……有心,每天都可以搞的很有趣。24节气到来的问候,赠送季节特点的东西。春天里的小野花,夏天里的海里的石头,秋天的枫叶,冬天的雪地里写字。太多了。每个节日到来出门旅行,拍下美美哒照片。周末出门郊游。野餐,徒步……这都是情趣。只要有心。各种照片制作成美篇,写日记……只要用心。
三、要有运动情趣。
运动使人健康,快乐焕发青春。年轻人的运动一定要动起来。乒乓球,羽毛球……动,会激发热情,人就开朗了。中老年人注意运动安全。打打太极拳,八段锦,做做瑜伽,游泳,哪怕是广场舞。人需要走进自然,走近人群,让动带动起情绪。
怎么增加生活情趣,提高生活质量?想要提高生活质量的前提有一个健康的身体,和鼓起的腰包。
第一点需要努力工作,挣到更多的钱,金钱虽然不是万能的,但是高品质的生活是用金钱砌起来的。有人会说没钱也一样可以让生活很有情趣,说着话的人肯定是没有穷过。试问一下如果连吃喝都保证不了,还谈什么高品质生活,还谈什么情趣。
还有就是要有一个健康的身体,俗话说得好,身体是革命的本钱。
生活情趣是因人而异的,人生活的高度不一样,情趣也都不一样,要看你喜欢什么,有什么兴趣爱好。比如看看书,爬爬山,或者是四处旅游一下,见识见识我们的大好河山。
想要提高生活质量,必须要有一个好的心情,只有心情好了才会发现生活的美好,心态要开朗,什么烦恼的事情,不要去想,只有心态好了身体才可以健康,好多疾病都是有心而生的。
总结一下就是以下几点。
1,鼓起的腰包
2,健康的身体
3,良好的心态
4,良好的兴趣爱好
楼主,您好!很开心能分享您的问题!
我为了提高生活情趣是这么做的:
1、气候适宜、闲暇之日,或者周末一家人开车去个景点,买点小吃,地上铺个垫子晒晒太阳,静静享受惬意的时光。
2、累、乏时一家一人出去吃个喜欢吃的火锅、或是撸串享受一下拥挤的气氛!满足一下自己的味蕾!
3、在家闲时一家人一起下载一部大片、或是去电***,嗑点瓜子、吃点爆米花、吃点水果、喝点小啤酒感受一下温馨、和睦的家庭环境!
4、周末天气好的时候和家人一起晨跑、健身、看看书释放一下压力,减缓一下紧张的生活节奏!
5、偶尔和家人朋友一起参加个聚会,一起开心一下!
以上只是我自己的做法,您有什么好的做法请留言分享!谢谢楼主读友们!
有哪些你毕生难忘的的绝美诗句?
飞流直下三千尺,疑是***落九天。
玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知。
竹摇清影罩幽窗,两两时禽噪夕阳。
疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。
落花有意随流水,流水无心恋落花。
闲庭曲槛无余雪,流水空山有落霞。
人怜花似旧,花不知人瘦。
雪后燕瑶池,人间第一枝。
桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯。
莫羡三春桃与李,桂花成实向秋荣。
〈咏针〉清-文映江
百炼千锤一根针,
一颠一倒布上行;
眼睛长在***上,
只认衣冠不认人。
清末名士文映江此诗,看似咏针,实为讽刺入骨十分。
诗中只字不提,讽刺的哪类人,直白通俗易懂,百姓喜爱,实属绝妙之诗。
这个话题,如果说起来,恐怕是很难说完。因为诗词的广泛性很强、流传很广,大家都耳熟能详。那我就,说几个例子。
每当我遇到高兴的事情时,每当我绞尽脑汁,写出一副满意的作品时。得意的我,喜欢吟上两句句—— 春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。
有时候遇到烦心的事情,非常失落,心灰意冷、烦躁不安时。会在心里默默的读上两句——拨***雾见天日,守得云开见月明。
在朋友聚会时。气氛融洽、相谈甚欢、推杯换盏、举杯敬酒时,会高声的赋上两句——劝君更饮一杯酒,西出阳关无故人。有时也会说:“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”。
出门在外时。时间久了,难免会想家,思念亲人。寂寞空虚,夜里更加的惆怅。便会轻声的嘀咕两句——床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。
有什么样的诗句,让你读后念念不忘?答:自1***5年开始念一年级,那时我正好11岁,当时念书学费只有2块5角钱,由于家庭较穷再加上兄弟太多,所以念书太迟。到82年念初二,那时学杂费已经是25元,家庭较穷,弃学,就这样初中没有毕业从此走向集体劳动,改革开放,进城学手艺,对学过的知识基本全部忘记。头脑里的知识总是空荡荡的,但有这样一句话,时刻会想起″世上并没有路,只是人走得多了,才有了路″。所以路就在自已足下,走好一步就会成功自已,如走错一步,人生就离完美太远。