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本文目录一览:
- 1、爵士舞七个经典动作
- 2、爵士舞基础动作有哪些
- 3、爵士舞常用动作
爵士舞七个经典动作
1、把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等;把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。
2、速拉踢: 是於空中完成的踢腿动作。单足起跳,另一腿屈膝向上摆来牵引整个身体向上,起跳的腿随即迅速向前及向上踢;踢出时直脚及足绷直。Jazz Walk 爵士步行: 半屈膝姿态做踏步,足保持平衡向前。
3、动作:踮脚跟,双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿,左腿向体侧点地,头扭向右边,左手向体侧伸直,右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。
4、动作7 双腿分隔,宽如肩,屈膝,一侧小臂收回置于额头,另一侧年夜臂收紧于死后,拳心向外,头部微微向后仰,有节奏地舞解缆体。注重头部不能向后仰得太年夜,防止颈椎受伤。
5、多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。踢、踢、踢——踢腿组合跳爵士舞举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作很重要。
爵士舞基础动作有哪些
1、屈膝成深蹲: 在一,四及五位做这动作时脚跟离地,在二位时则保持脚跟著地。 Hop 单足跳: 以同一只脚起跳和著地。 Hitch Kick 速拉踢: 是於空中完成的踢腿动作。
2、爵士舞基本功动作如下:舞蹈基本功一般分为把上和把下两部分。
3、爵士舞基本动作如下:动作1:两侧膝关节交替向前扭动,身体要放松,上半身向相反标的目的摆动,手臂可以自然摆动各类造型。
爵士舞常用动作
爵士舞基本功动作如下:舞蹈基本功一般分为把上和把下两部分。
动作1 两侧膝关节交替向前扭动,身体要放松,上半身向相反方向摆动,手臂可以自然摆动各种造型。
爵士舞基本动作 踢腿组合: 随着音乐,腿向前跨步或退步,弯曲膝盖,将胯顶向一侧,注意手的动作配合拧胯动作,持身体平衡与美感。踢、踢、踢 拧胯组合: 举手投足要协调,除了手的动作要配合身体的扭动,腿部动作很重要。
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放婀娜多姿。
独立动作: 独立移动或突出身体的其中一部份。Jazz Split 爵士劈叉:前腿伸直,滑坐到地上而后腿外翻及屈曲。 惯常用手按地缓冲。Jazz Square 爵士方步: 用四步行出一个方型。
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