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参加拉丁舞比赛,14岁女孩应该选择什么样的服装?
1、避免过于暴露或过于紧身的服装，以确保儿童在比赛中感到舒适和自在。 考虑到儿童的身高和体型，选择适合他们身材的拉丁舞服。 可以根据儿童的个性和喜好，选择他们喜欢的颜色和风格的拉丁舞服。
2、红色：虽然充满活力，但可能会有些显眼，如果比赛要求低调或避免过于醒目的颜色，可能需要考虑其他选择。 天蓝色：是一种清新、明亮且引人注目的颜色，可以吸引观众的注意力。
3、比赛时要求14岁以下女孩不允许穿带网眼的紧身服，穿5cm以下半高跟或者细高跟鞋，不得带珠宝首饰。而10岁以下的女孩，不可以穿带网眼的紧身袜，要穿鞋跟不超过5cm的粗跟鞋。
4、服装必须要以简单、朴素为基础。那些过于华丽的服装和装扮反而不会给裁判和观众留下好印象。14 岁以下的女孩子不仅要严格遵守妆容要求，拉丁舞服也要遵循以下规则。
5、拉丁舞是运动舞蹈比赛中的其中一个类别，比赛时男选手著长袖上衣及长裤，颜色款式均无特殊规定 ，女选手多数为裙装，布料上可增加水钻或流苏，服装以展现肌肉线条为主要目的。
舞蹈知识:拉丁舞裙的保养方法
可以将整条裙子翻过来，用冷水和较为温和的肥皂进行清洗(注意仅限于内衣部分)，并将其挂起晾干；另外有一个老式且有效的方式，是对裙子的`内衣喷一些伏特伽，也可以除味。
切记不要搓、拧、挤裙子，只是让水完全将其浸泡，然后用清水将其清洗干净，再将其挂起来晾干(注意不要用衣架晾，只是将其拦腰挂在晾衣杆上即可)。
如果是女孩你刚刚开始学习拉丁舞，建议你穿稍紧身点的上衣，圆领露出锁骨，这样显得有气质，半袖比较合适，把胳膊露出来，这样老师看的清楚你胳膊姿势标不标准。
拉丁舞者在跳舞时，穿上拉丁舞裙顿时有了拉丁的感觉，拉丁舞裙该如何保养呢？如何将舞裙保持在最好的“竞技”状态是非常重要的。下面是我为大家带来的拉丁舞鞋如何防滑的知识，欢迎阅读。
如果您的拉丁舞裙下摆变形了，可以尝试以下几种方法进行修复： 修剪下摆：如果损坏较为严重，建议修剪下摆，将损坏的部分切除，将裙子变成对称的圆形裙，重新设计下摆，也可以***用不同的花边设计。
拉丁舞衣胸部穿什么
拉丁舞上衣一般都有内衣的功能。练习拉丁时，女士大多穿样式简单的短裙，也可以穿练习裤，腰上系裙子（跳牛仔时除外，可能踩到裤腿而摔倒）。
如果舞蹈动作激烈且出汗。。最好不要穿硅胶的那种。
人家都想要胸大的！ 你们那里男生多不多啊？ 不多的话， 就没关系了。 自己要适应自己的！ 实在不行的话， 可以买一个， 小一号的胸罩。 或者， 穿衣服尽量选择 宽松的， 貌似， 没什么有用的减胸方法。。
包臀拉丁连衣裙这是这两年的大热，由于能显示出臀部线条，根据自己的五种以及喜好和身材的选择，拉丁舞裙，裙子本身里面就带有保护裤并有弹性，在穿着时尽量拉紧，绷紧衣裙，展现漂亮身材的爆发性。
拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的T字裤 拳击操、踏板操、拉丁舞……配合着音乐尽情宣泄在办公室里憋了一天的闷气，感觉自己身上的赘肉也越来越紧实。可是别忽略，内裤也要有型有款。
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