摘要：
学习舞蹈是不是会让一个女孩变得很自信？学习舞蹈是不是会让一个女孩变得很自信？是的，是的。我的姐姐就是因为常年跳舞身姿挺拔，仪态高雅。而且跳舞会让自己身心愉悦。身体匀称。从内而外散发... 学习舞蹈是不是会让一个女孩变得很自信？
是的，是的。我的姐姐就是因为常年跳舞身姿挺拔，仪态高雅。而且跳舞会让自己身心愉悦。身体匀称。从内而外散发高雅气质。所以学习舞蹈真的会让人越来越有气质，越来越自信，尤其是跳拉丁舞哦。
是的，学习舞蹈练气质，让人更挺拔和有活力，漂亮的女孩都会有信心的。
其实跳舞并不好学的，学舞蹈的女孩身上都有很多伤的，坚持下来是很锻炼意志力的。舞蹈里会有一些陌生的控制肌肉，节奏感。
学会了自己会有成就感，自信也就随之而来了。
作为一个舞蹈爱好者，从亲身经历来告诉你舞蹈对女孩子的改变可以多大。
刚开始的时候压腿开肩拉伸，你听到每一处骨头都在呼救，直到你熟悉了那个疼痛感，与它和解再到驾驭它的时候，你光明的春天就来了。
小时候的我是一个害羞腼腆的女孩，但骨子里还要强，记得父亲带我去文化宫学舞蹈，说你要去学你就进去哦，不然就不要进去。我抬头望着他威猛的身躯，眼泪汪汪，揪了揪他的“你能不能带我进去，我不敢。”“这都不敢，不去就别学了，走！”话音刚落，我停了一分钟，赶紧小步子加快追上了爸爸，一路上低着头，心里知道自己多没用。
自打那以后，我就想不行我要去学习舞蹈，于是和发小商量一起报名学校的舞蹈课。因为自己柔韧性还算强的，乐感也好（当然这都是爹妈给的），老师也比较喜欢，迅速融入到了群体。我喜欢跳舞，我喜欢下巴微抬，练习芭蕾基本站立的姿势；喜欢聚光灯打在舞台上，和小伙伴们一起跳舞；喜欢伴着各种音乐感受它然后再用肢体表达出来的时候。
就这样，我与舞蹈动作的融合性越来越强，慢慢地我就发现，自己的五官都变得更加端正好看，那种很有气质的美。穿衣风格也有很大的改变，不再买很多衣服，而是买必要的适合自己的。对于护肤，也更了解自己的肤质，慢慢改善。人前人后站立在那里就感觉很有自信，这大概是在舞台上培养出来的。
所以，不要说学习舞蹈了，你就安安静静地写书法练字，当你爱上它，把它当作宝一样，也会变成自己的一束光，闪耀而更有光芒。
学习舞蹈这件事情本身并不会让一个女孩自信. 优质的舞蹈表演需要学习舞蹈者付出艰辛漫长的努力和磨炼，在技艺上不断地精益求精，才有可能获得舞台表演的机会.
舞蹈，和其他体育竞技项目一样，其实在本质上对自己身体极限的探索. 本身的身体素质好那些天赋好的人是***的，但即使这样，成为一名高级专业的舞者，还需要强大坚韧的意志力，和严师. 老师是在教授技艺的同时 也是一名严格的鞭策者. 一方面身体的痛楚，一方面老师的挑剔，一方面同伴的竞争，如果不是本身强大的热爱是难以坚持下去的. 这些压力就伴随着舞蹈学习的整个过程. 那些能处理好这些压力，并把压力转化成动力的人真是凤毛麟角.
真正成功实现了自己舞台表演梦想的人少之有少.更多的是在学习的过程中途放弃. 对于这些中途放弃舞台梦想的大多数女孩，算得上人生中的某种失败. 虽然她们一路走来，付出的辛酸大概只有自己能懂. 但是终这条路不适合自己. 这个她们自信心是一个非常大的打击. 如果她们持续陷于这个失败，那对她们今后的工作和生活会有一定的影响.
如果她能换个角度解放自己，认为自己放弃舞蹈是有利于自己，或许是对自己的一个拯救，勇于承认这个失败，并勇于开始新的尝试找到自己的真正兴趣所在，并付之以坚持不懈的努力，那她能获得一定的自信.
自信是一个人对自我的高度认同和接纳.并相信自己有能力按预期甚至超过预期完成某件事情. 这种心理的由内而外地展现出来，应该说是自信让女孩相信自己能学好舞蹈，通过自己的努力她实现了自己的梦想，达到了自己的目标，那她会变得更加自信. 这是个正面激励的循环. 一个不自信的人在面对困难挫折压力时，更多的是回避退缩放弃. 很难相信一个不自信的女孩能越过舞蹈的种种压力成为一名舞者.
期待一个不自信的女孩通过尝过学习舞蹈就可以变得自信，散发迷人夺目的光彩，是不现实的. 看起来不自信女孩通过舞蹈变得自信了，是因为相信自己在舞蹈方面可能取得成绩，并为之付出巨大的努力，从而真正喜欢上舞蹈，享受到学习舞蹈带来的乐趣，战胜了舞蹈带来的压力，获得了他人的认同. 这样看来，仍然是自信让她选择了舞蹈. 所以自信一个人做好一件事情非常重要. 我们要多多鼓励保护孩子的自信心. 多说正面的积极的话. 加油！
