《这!就是街舞》里的选手菊麟北影进修班毕业是什么文凭?
《这就是街舞》选手菊麟因成功加入黄子韬队而备受争议,有资料显示她毕业于北京电影学院,而她自己在节目中提及自己才回国一年,因此该学历也遭受质疑。
而后菊麟在微博解释自己是毕业于北影进修班只需要读一年就能毕业。
那么北影进修班是一种什么样的制度,其文凭含金量如何呢?
注意进修班颁发的是结业证,并不是毕业证,顺便科普一下。结业证是指学生在学校学习成绩未及格,不能达到毕业资格,或者所在学习机构没有颁发国家或者地区教育机构认可的证书能力,或者该项学习按照国家规定不应或不能颁发毕业证。
关于广场舞你有什么看法?
广场舞不仅可以锻炼身体,陶冶情操,喜欢上广场舞也可以让许多不良的习惯加以改正(如***,抽烟等),,,,但是广场舞必须要不影响周围住户,声音在控制的范围内,跳的时间也要合适,,,,这样既锻炼身体,又可以快乐大家,,,,
参与人群大多是中老年人。场地在室外空旷的地方。舞乃舞蹈,随着音乐起舞。音乐动听,舞蹈优美。顾名思义为广场舞。
举国上下风靡一时,从城市到乡下跳广场舞的人群随处可见。
关于广场舞你有什么看法?
尤其是中老年人,他们找到了生活的乐趣。他们早晚心心恋恋出门去,随着音乐起舞,手舞足蹈,心旷神怡。
广场舞可以让素不相识的人走到了一起。他们从四面八方而来,从不同小区聚集在一起。他们从陌生到熟悉成为朋友。休息之余可以谈天说地,谈笑风生。谁想广场舞让大家走到一起,那么热闹,那么开心。真是人生一大乐事。
他们之所以热爱广场舞,因为他们从中体会到了跳舞的好处。他们体会到自己免疫力提高了。现在很少感冒了;有的肥胖变瘦了;有的瘦弱者变得强壮了;有的小毛病不断现在好了;有的睡眠不好现在睡得很香了。
我认识的七姐,七十多岁了。她是广场舞领队。她心脏有问题,医嘱让她少活动。可她多少年如一日,一直坚持参加活动,她的精神不减当年。身体依然很好。
某天晚上我出门散步时,看到住在楼上的婆婆自己一个人在楼下的空地旁边跳广场舞,旁边放着一个收音机在外放歌曲,声音不是很大,虽然只有自己一个人但是看起来也跳的很开心的样子。
和奶奶打招呼时问她怎么一个人在跳舞,她说自己以前在原来的家里时每天都要去周围的广场和其他朋友跳舞,但是现在在这边没条件没环境,在家里觉得无聊,就想跳一跳。
我家住的小区在城郊,周围都是未开发的,旁边有些工厂啥的,最近的小卖部骑电车过去也要10分钟。小区里的住户也很少,很多人都因为这里离市中心太远、交通不方便所以搬出去了。
楼上的奶奶原来住城里的,为了给儿子和媳妇照顾小孩所以过来这边住了。但是这边住户比较少,晚上出门基本见不着人的,住户也大多是早出晚归的上班族。
看到那个奶奶自己一个人跳广场舞时有种说不出的感觉。老伴不在身边,儿女平时也要上班,孙子也要上学,在他们都不在的时候可能也会感到孤单。这边离市区远,周围也没有什么基础设施和***设施,想出去也不知道去哪里好。小区里住户又少,也没有和她差不多年纪的老人家可以一起聊天,想要去跳广场舞也没有环境和条件,也没有伴儿,在这种情况下难免会感到孤独寂寞了。
跳广场舞的人群大多都是中老年人,个人觉得他们之所以喜欢跳广场舞,一个原因是因为可以锻炼身体,另一个主要的原因是为了排解寂寞,和其他人交流相处。广场舞成为中老人新的***方式,给他们带来心理和生理的双重满足。
近年来对于广场舞的批评和指责的大部分都是说广场舞影响周围的居民和公共秩序。广场舞本身就只是一种运动和***方式而已,对于老年人的生活还是很有益的。但是由于是公共场合的群体性活动,有一定的特殊性,需要注意到不要影响到其他人。广场舞要有组织有秩序地进行,尽量避开休息时间,不给其他人造成困扰,双方都要互相沟通和理解,相关部门也要针对这个问题提出一定的改进方法,才能积极解决矛盾和问题。
广场舞是舞蹈艺术的延伸,由于它不限舞台场地,所以深受大众欢迎。对于初学者或广场舞爱好者来说,就象是小学生刚走进课堂,从记动作开始逐渐提高。为啥有那么多人自愿加入到广场舞队伍中去呢?因为舞蹈有一种震摄灵魂的魅力,是一种艺术语言,它和音乐,美术,诗词,***是相融相通的。
广场舞艺术亟待提高,不能总是那几组单调的动作,这就要靠众多的广场舞老师们加倍努力了。
时下,全国各地各大中小城市,都兴起广场舞热潮。就连较偏远的农村,都自发出现了广场舞队,这说明民众的文化生活水平在提高。
既然是广场舞热潮,那就不应该让它冷下去,不能让人产生谉美疲劳,所以说,跳出美感,跳动感,跳出[_a***_]和意境,跳出青春活力,是广场舞的灵魂。
怎样让广场舞各组动作精艺求精呢?我个人感觉应该向其他舞种学习,向戏曲动作学习,向生活学习。
把广场舞这门新兴艺术普极开来。这需要更多人的努力和坚持不懈。但凡一种新兴事物的产生,启初都有很多阻力。有人说广场舞噪声扰人,那就想法克服,不能因为有人反对就退缩了,热爱一门艺术是没有阻力的,谢谢。
谢邀!我认为广场舞挺好的,只要人们选对了时间和地点,在不影响他人(扰民)的情况下,跳广场舞,没有啥不好的,,广场舞给普通的跳舞爱好者一个展现自我的平台,也给人们增加了很多的乐趣,那优美歌声和动听的音乐旋律,让人留恋不舍,广场舞它不仅能强身健体,还能修身养性,提升自己,也给让每天单调乏味的生活增添不少的色彩。
七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活?
刚刚步入七十岁,还是虚岁,因腊月生日,周岁不足68岁,实话实说,对七十岁这个年龄还是很怕的,人活七十古来稀吗。
可话又说回来,怕有用吗?年龄摆在那里,身体状况摆在那里,越来越不中用是现实,就算是不生病,还能活多少年昵,八十岁是一大关,滿打滿算也就十年,十年转眼就到了,当然也有人可能活过九十岁,甚至一百岁,但那毕竟是少数,凤毛麟角,再说人活到那个年龄,生活质量也会下降。
年过七十岁的人,好日子也就十年八年了,可以说是人生最后的黄金十年,不过也不必悲观,人生自古谁无死,好好把握如下几点,可以健康的多活几年。
一 : 心态很重要,70岁就是老人了,身上七疼八痒很正常,生病住院也正常,千万别把这些不宜放在心上,如果过分的担心身体,害怕生病,往往事与愿违,怕什么来什么,毛病会更多。
最好是忘记年龄,正确面对疾病,生病了积极配合医生治疗,该吃药吃药,该******,不拖不靠,病好了,努力参入社会和家庭的活动,与老年朋友们一起,唱歌跳舞,锻炼身体,愉悦身心,在家也不闲着,栽花种草,逗逗孙子,干一些力所能及的活儿。
别让自己悲观,别胡思乱想,保持积极向上的乐观心态,心不老人就不老,好心态是长寿的保障。
我也是个刚刚进入七十岁的老年人,活到这个年纪,应该算是活明白了。怎样过好自己的晚年生活呢?我想应该这样过:
一、坦然面对衰老,做力所能及的事情
逐渐衰老是客观规律,坦然接受和面对是应有的心态。不惧老,不颓废,保持良好的精神状态。合理安排好自己的日常生活,有规律的作息,适当地进行身体锻炼,少操劳,不逞强,不透支体力,只做力所能及的事情。
二、关注自己的身体健康,过有尊严的晚年生活。
年纪大了,身体机能也会每况愈下,一些老年病也会不断侵犯身体。用积极的心态去看待和治疗来犯的常见病,不消极不拖拉,不把小病拖成大病,要尽早治愈恢复健康。有了大病也要冷静面对,找对治疗方法,过度治疗不可取,有尊严的活着很重要。
三、处理好亲人之间的关系,在愉快祥和的气氛中安度晚年。
年纪大了,喜欢唠叨,喜欢以自我为中心,容易引起家人的不满,造成亲人之间的矛盾。不倚老卖老,不过多说教,少管杂事,谨言慎行,也是老年人的行为准则。对老伴对子女少些苛责,多些宽容,多些理解,多些尊重。凡事以和为贵,营造愉快和谐的家庭氛围,才能晚年幸福快乐。
本人出生于1952年,农历四月初一,生在红旗下,长在新中国,亲身经历了中华民族的伟大复兴到高速发展,弹指一瞬间,羊倌整整七十周岁了,至于怎样才能过好自己的晚年生活,我个人觉得没有标准答案,也不能一概而论。
总之老了,我们必须要面对现实,在自己身体健康,生活有自理能力的前题下,坚持独立自主的生活,过自己喜欢的生活,做自己喜爱的事情。
步入老年人群体后,我们应该都能够看淡世事,无欲无求,其实人的一生,怎样都是过,一天天,一个月,转眼间,年复年,岁复岁。凡事不要想太多,谁的人生都不是容易的事情,酸甜苦辣咸的生活,谁都经历过,该吃的吃,该喝的喝,该睡的睡,啥事别往心里搁,怎么开心,就怎么活,怎么快乐,就怎么过,生命是自己的,身体健康最重要,不给子孙添麻烦,不给社会增负担,一切顺命运随缘份,随遇而安吧!一切安好吧!必须要告诫自己,余生短暂,珍惜亲情友情,更应该善待珍爱自己。
没有统一答案,不同的人有不同的活法。男女不一样,有老伴没老伴不一样,有子女没子女不一样,不同的家庭条件和环境条件不一样,城市有退体金和农民不一样,总之因人而宜,顺其自然,活着就是胜利,活的轻松,老的漂亮。如今我已是古稀之年,我的晚年生活:
古稀之年不攀比,
一天吃好三顿饭。
儿女锁事別去管,
红尘往事抛一边。
社会歪风忍着看,
再烦再恨不抱怨。
白天有说又有笑,
晚上静心睡好觉。
隔三差五邀友聚,
七十岁的人,应该过随心所欲的日子。
其一,一般七十岁的人,都是生在新社会,长在红旗下的一代人。他们见证了共和国的站起来,到富起来,到强起来到全过程。知道创业的艰辛,懂得珍惜当下,珍惜来之不易的幸福生活。
其二,人生七十,已经历了人生的各个阶段,从快乐的童年,蒙懂的少年,奋斗的中年,艰难的壮年,到退休后的睌年。从人之子,人之父,到人之爷。有过无奈,有过徬徨,有过艰辛,有过困苦,我们都品味过,经历过。没有什么事可以难倒我们。
其三,我们欣逢盛世,迎来祖国繁荣昌盛的好时代,我们享受着前人没享受的科技成果,实现了前人梦想的顺风耳(手机),千里眼(视频),天上飞(飞机),地下行(地铁)。还有什么不满意的呢?
其四,党和国家时刻关注心我们老年人,老有所依,老有所乐,老有所养。过来是挣钱才有飯吃,现在是吃饭就能挣钱。
其五,我们。这个岁数,大部分人的?前辈已过世,孙辈已经长大,上无尽孝之责,下无扶幼之忧。轻松快乐,无牵无挂。
所以我们要尽享天伦之乐,顺应时代潮流,活出风***,活出自我。