条爵士舞减肥,爵士舞减肥***教程

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1. 尊巴舞和爵士舞哪个健身瘦身效果好？

尊巴舞和爵士舞哪个健身瘦身效果好？

哪个舞能让你坚持，哪个瘦身效果就更好。

尊巴和爵士，都是运动量很大的舞蹈，长期坚持，不论是健身效果，还是瘦身效果，都非常好！

我大学为了减肥，报名了伦巴，坚持跳了一个学期，减了10多斤。

其实，健身和瘦身，不在乎你练习的是什么舞蹈，

在乎的是，你需要一直坚持。

到此，以上就是小编对于条爵士舞减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于条爵士舞减肥的1点解答对大家有用。