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拉丁舞斗牛舞基本步教学***
1、身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
2、斗牛舞基本步有：原地踏步 、分离步、底高步。（1）原地踏步 预备动作是双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
3、女生像是在拉裙子，两个人跳的相对位置比较像是平行的感觉，还有脚步不要走成平常在练习的基本步，当普通走路就好了，不要去拉脚背，身体的移动尽量不要使身体高低起伏。
4、这是斗牛舞的常用步法。预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
5、基本要点：要点1：跳斗牛舞的时候很重要的一点是“焦点”这可是斗牛舞的精髓，眼睛不能乱闪，一定要有一个目标点。
拉丁舞单人花样***大全
有些男性的肩膀动作太大，上半身左右幅度应想到身体重心，或者为了表现出力量而头和脖子向前伸，这些都是不正确的，也太过于夸张了。
单人拉丁舞突破了以双人为主的形式，将各个舞种的基本动律、基本技术及花样套路以单人的形式出现，并严格遵守了国际比赛规定的音乐及技术的规范性，既保留了它原有的基本元素和风格，又在很大程度上降低了跳拉丁舞的难度。
拉丁舞可以一个人跳。单人拉丁舞套路可以多一些基本步，选择一些重心偏移很小的表现动作，此时常见的拉丁舞花样步伐就不太适用，可以借鉴一些爵士舞的表演动作来编排。
拉丁舞男步教学***
1、拉丁舞男步教学*** 恰恰舞的 学习 方法 恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快、快。
2、伦巴的足着点(Footwork)是脚掌、全脚平伏(Ball Flat)。 基本动作(Basic Movement)，它总共有六步，从男士脚的位置(Foot Position)来讲：第一步：左足前进(LF fwd)，脚尖转向外(T Turned Out)。
3、而实际上，跳拉丁舞的男士远远少于女性，实际上，男士跳好拉丁舞会更好看，而且在拉丁舞中，男士的作用也更大。动作柔软无力，女性化。
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