拉丁舞能减肥,拉丁舞能减肥塑型吗

摘要： 跳拉丁舞能减肥吗？跳拉丁舞能减肥吗？可以减肥。可爱的题主，我知道你问这个问题不希望看到百度那些搜索。我就本着自己在健身房上过几节拉丁舞课程的经历为你回答一二。首先，给我们上课的拉丁...

1. 跳拉丁舞能减肥吗？

跳拉丁舞能减肥吗？

可以减肥。

可爱的题主，我知道你问这个问题不希望看到百度那些搜索。

我就本着自己在上过几节拉丁舞课程的经历为你回答一二。

首先，给我们上课的拉丁舞老师超级瘦，很美。我没啥舞蹈基础，几节基础课下来，真的很疲惫。因为拉丁舞要求你动作要做到位，协调性也很强，胳膊腿的都需要很用力才行，吐穗恰恰万吐穗恰恰万，一节课下来，只要你用力做动作，认真跟着老师走，肯定出很多汗。

跳拉丁舞我感觉需要一种高傲的气质，我不行，我看着镜子里，上身魁梧的自己，跳不出老师那股劲，我感觉自己就像王者荣耀里的程咬金，对了，程咬金是我很爱用的一个人物，跟他一样，真的。

确实消耗量很大，但是我真的不适合，后来上了几节课就弃课了，又去上搏击课和动感单车了，这两种课比较适合我。

所以，总结一下，要想减肥，亲，一定要选择自己喜欢的适合自己的方法。加油！

到此，以上就是小编对于拉丁舞能减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于拉丁舞能减肥的1点解答对大家有用。