你为喜欢跳舞?
谢谢邀请!我认为每个人都有自己的爱好,基于本人不喜欢跳舞,我只能简单说说自己的看法。
首先。跳舞是一项能让自己放松心情的全身运动,具有锻炼身体的作用。
其次。在枯燥无味的生活中,跳舞具有调剂生活的作用。跳舞能让工作累了一天的自己放松心情,让疲惫的身心得到释放,让烦恼的心情愉悦,让自己的身体更健康!
总之。不管是参加什么活动,生命在于运动!只要是自己喜欢的,都是有利于身心健康的,都是对自己身体有好处的。因此,跳舞也是大家锻炼身体不错的选择。
舞蹈是人类与生俱来欢动的肢体语言,不同的舞蹈动作能够表达出不同的心理状态,不同的舞蹈类型能到表达出不同的文化内涵。不同时代、不同民族的人们都热爱舞蹈,这是对自身天性的解放。
我的职业虽然不是专业的舞蹈演员,但也是从小就有一直持续舞蹈的爱好者,对舞蹈的认知有些许自己的感悟。我喜欢舞蹈的原因有以下几点:
第一,舞蹈是一种非常健康的运动。生命在于运动,生命不息运动不止。每个人喜爱不同的运动方式,我最喜欢的运动方式就是舞蹈。舞蹈可以锻炼表情眼神、肩颈胳膊、胸腹臀部、腿脚等全身每一处肌肉,舞蹈过后可以消耗多余的卡路里,起到减肥健身的作用,还可以提高身体免疫力,让自己人体棒棒,吃饭香香!
第二,舞蹈是一种非常高雅健康的生活情趣。人生百态,生活万种,每个人都有自己喜欢的生活方式。学习工作闲暇之余,还需要有其他的行为来丰富自己的生活。
第三,舞蹈是一种提升气质的良好方法。通过形体的训练来提升自己的面部管理和肢体管理,让自己一颦一笑、一举一动优雅得体。
第四,舞蹈是一种提升身体灵活性的良好方法。通过舞蹈训练来提升身体的柔韧度,提升肢体的灵巧性,能让人看起来更加有精神气。
第五,舞蹈是一种文化表达和精神交流。舞蹈往往伴随着音乐,音乐和舞蹈的结合可以立体地呈现时代、民族、地域等文化。舞者表达文化,观众领略文化,是文化传承、交流与发扬的重要载体。
舞蹈能带给人健康向上的心态,充满正能量的传播,一段优美的舞蹈是舞者给观众带来视觉和听觉的享受和美感。也是舞者释放自我,内心深处的表白,忘掉所有的不如意,舞动人生精彩的魅力。
视频加载中...1.跳舞可以锻炼身体。动则谷气得消,有利于身体健康。
3.跳舞带来快乐。随着音乐起舞,烦恼就如烟飘散。
4.跳舞锤炼气质。音乐的熏陶,坚持不懈的练习,慢慢浸润,就能拥有不俗的气质。
舞蹈名词解释要写哪些内容?
是指对舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧。使学员身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适应各种类型动作和高难技巧的需要;同时,为随时扮演各种舞蹈人物形象做好准备,基本训练,对演员,学员体力的保持也有益处。
2、主力腿
是指动作过程中,或者形成姿态时,支撑身体重心的一条腿,称主力腿。它与动力腿配合,对身体平衡以及动作,姿态的优美有着重要作用。
3、动力腿
是指与主力腿相对而言,非重心支撑的一腿为动力腿,可做各种屈伸,摆动等动作。
4、起泛儿
是舞蹈俗语,指动作前的准备姿势。技巧前的准备动作,都称作“起泛儿”也叫“起”。
5、法儿
指舞蹈时是否得法,即动作是否符合规律,是否有韵味。在品评舞蹈者的动作是否得法时,常用有“法儿”没“法儿”来加以褒贬。