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本篇文章给大家谈谈街舞阿铭，以及街舞阿ken对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、我练地下风车吧肩膀磨破。腰居然撞肿!我练地下风车吧肩膀磨... 本篇文章给大家谈谈街舞阿铭，以及街舞阿ken对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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我练地下风车吧肩膀磨破。腰居然撞肿!
可以只用两个肩膀交替触地旋转，而手可以放在身体的其他部位。 练习街舞风车必需要多练，才能慢慢找到他的要领，风车，主要是腿用力回旋的力量！有了惯性第二圈就自然连上了。
第一，风车练习的步骤： 把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使 劲踢出后使身体向右快速转动。 在两条腿上使劲，促使固定动作。
推手风车转圈原理，基本上可以用手就可以带动。而无手风车则恰好相反，它的要求是在你整个风车架子“锁住”的情况下，利用腰和两腿之间的动力（扭动）带动转圈的。
起步撞到，说明是肩膀出问题。脚落地说明撑不住，估计还会摔胯。练风车一定要先扎好基本功，不然摔得惨，而且还不好看。
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（图片来源网络，侵删）
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