摘要：
芭蕾舞的基本脚位有几个？芭蕾三位脚和五位脚的区别？芭蕾舞演员走路都是外八字吗?为什么？刘诗诗属于什么脚型？芭蕾脚怎样练成？芭蕾舞的基本脚位有几个？芭蕾舞的五个基本脚位：（有图解）一... 芭蕾舞的基本脚位有几个？
芭蕾舞的五个基本脚位：（有图解）
一位：双腿外开，两脚跟相对，双脚呈180度直线。肩部放松,颈部伸长,夹紧臀部；
二位：双脚保持直线，向旁打开，双脚距离与肩同宽或打开一脚的距离；
三位：双腿外开，脚向内收回至双脚重叠，前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半；
四位：类似于五位脚，只是前后脚间有一脚的距离，重心在中间,前脚跟与后脚趾关节成一条线；
芭蕾三位脚和五位脚的区别？
芭蕾舞的五种脚位：
一位脚：基本站姿站好，双脚脚跟并拢，脚尖呈一字形打开，并与肩平行。
二位脚：在一位脚的基础上，双脚直线向两旁打开，两脚之间相距一只脚的距离，重心在两脚中间。
三位脚：在二位脚的基础上，一只脚的脚后跟与另一只脚的脚心靠拢，保持外开的状态，略像古典舞的丁字步。
四位脚：以一只脚为定点，站好一位脚的姿态，两脚前后打开，前脚的脚后跟与后脚的脚尖相对，两脚形成“二字”的平行状，两只脚的前后距离大约为一只脚掌竖着的距离。
五位脚：在四位脚的基础上，以后脚为定点，前脚向后脚靠拢并收紧，重心在两腿的中间。


区别在于：
三位脚：在正面练习时右脚在前，左脚在后，类似中国舞“丁字步”。反面练习时则应左脚在前，右脚在后。区别在于右脚应更加打开一些。
五位脚：以四位脚为基准，右脚跟正对左脚尖收回，双脚打开并拢，形成五位脚。
芭蕾舞演员走路都是外八字吗?为？
专业的芭蕾舞演员或者练舞时间较长的业余芭蕾演员大部分都是外八字，因为芭蕾的精髓就是四个字：“开、绷、直、立”，所以芭蕾里的脚位都是追求开度的，包括每一个细节，例如每个出腿的动作都要开着出去，还有蹲(plie)都要将膝盖还有腿打开，久而久之，也就习惯了，于是都成了外八字
专业的芭蕾舞演员或者练舞时间较长的业余芭蕾演员大部分都是外八字，因为芭蕾的精髓就是四个字：“开、绷、直、立”，所以芭蕾里的脚位都是追求开度的，包括每一个细节，例如每个出腿的动作都要开着出去，还有蹲(plie)都要将膝盖还有腿打开，久而久之，也就习惯了，于是都成了外八字
刘诗诗属于什么脚型？
刘诗诗脚踝有如珍珠。
不过个人觉得刘诗诗是我见过首个有“珍珠脚踝”的人，因为咱们看见她穿上高跟鞋配上长裙之后，她脚踝也带有很纤细的模样，这样便可以看见她脚踝带着很白皙的模样，很像珍珠的颜色一般，所以就叫珍珠脚踝，别说，这也是大家很羡慕的肤色了。
八字脚型
刘诗诗属于八字脚型。其实背后原因和专业有关系，出道之前，刘诗诗就学习芭蕾舞，她的舞蹈底子很好。
芭蕾的精髓是“开，绷，直，立”，芭蕾舞的脚位要向外打开到一百八十度，所以很多学芭蕾的女生走路，都是像刘诗诗这样的。
芭蕾脚怎样练成？
跳芭蕾脚是有脚位的，有些人的自然开度好，有些人的开度不好，但只要坚持不懈地努力都能完全打开，脚位是最基本最简单的，但在芭蕾舞课堂上都是以这种基本的脚位开始和结束的，一般分为五种脚位。
眺芭蕾舞是有专门的舞鞋的，但也要经过学习训练适应才能灵活的跳动，刚开始学习芭蕾舞的时候是很吃苦的，很多人脚趾肿胀甚至指甲磨出血来，当然学任何东西都得付出有付出就有收获。跳芭蕾的人也是普通人啊，他们的寿命和普通人一样，不过他们腿部力量很足，但年龄大时也许会关节不好或腰部不太好，因为年轻时太多的运动***了这些部位。
