摘要：
17岁的孩子想开始学习芭蕾改善形体，应该跟小朋友一起上基础班还是直接上芭蕾形体班？十七岁开始学舞蹈，应该学哪些舞蹈较好？十七岁开始学舞蹈，应该学哪些舞蹈较好？17岁的孩子想开始学习... 17岁的孩子想开始学习芭蕾改善形体，应该跟小朋友一起上基础班还是直接上芭蕾形体班？
直接上芭蕾形体会比较好。别忘了赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐等等，要知道气质不是学来的，而是培养出来。
从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去。
因此虽然也有体力上的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。 用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。
前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合，这大概也是为什么众多明星都去学芭蕾的原因之一吧。
十七岁开始学舞蹈，应该学哪些舞蹈较好？
如果你想提高气质或塑形的话我建议你学芭蕾或中国舞，这两种舞蹈都属于比较阳春白雪的舞，而且在软开度，柔韧性，身韵方面都有很好的训练，如果以后想转其他舞蹈的话都很容易，只要找到感觉就没问题了，不过着两种舞练起来比较苦，而且要长期坚持不能速成，学一两个月是不会有什么效果的。
如果你只是想赶时髦，而且速成的话，拉丁，jizz，肚皮舞等这类舞都是不错的选择。
我个人认为你的年龄还算小，最好先学芭蕾或中国舞，打好基本功的基础，以后上了大学在学一些拉丁，jizz，肚皮舞等这类舞。
十七岁开始学舞蹈，应该学哪些舞蹈较好？
如果你想提高气质或塑形的话我建议你学芭蕾或中国舞，这两种舞蹈都属于比较阳春白雪的舞，而且在软开度，柔韧性，身韵方面都有很好的训练，如果以后想转其他舞蹈的话都很容易，只要找到感觉就没问题了，不过着两种舞练起来比较苦，而且要长期坚持不能速成，学一两个月是不会有什么效果的。
如果你只是想赶时髦，而且速成的话，拉丁，jizz，肚皮舞等这类舞都是不错的选择。
我个人认为你的年龄还算小，最好先学芭蕾或中国舞，打好基本功的基础，以后上了大学在学一些拉丁，jizz，肚皮舞等这类舞。
