摘要：
中国古代女子屈膝礼？26岁女人如何才能练一字马？宅在家里，想跳舞什么歌曲才适合？邋遢的妈妈和凌乱不堪的家会对孩子产生什么影响？中国古代女子屈膝礼？古代女人在当时可不是像现在这样自由... 中国古代女子屈膝礼？
如:
一、立容：
经立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里。手从胸口到下腹，放在任何位置都行，甚至持着、拄着东西也行；
二、坐容：
汉代的经坐(这在古人就叫坐，现在为了区分，专称雅坐)是膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地，双手放在膝盖上，目视前方。对于胡坐，道理一样，端正，两腿不得叉开，双手放在膝盖上。双手可以握拳，冲前方;也可收拢抱在腹部。
三、行礼：
1、正规揖礼：左手压右手(女子右手压左手)，手藏在袖子里，举手加额，鞠躬九十度，然后起身，同时手随着再次齐眉，然后手放下。
2、一般揖礼： 直立，两臂合拢向前伸直，右手微曲，左手附其上，两臂自额头下移至胸，同时上身鞠躬四十五度。正规场合，对朋友。
3、拱手：类揖手，只是身子和胳膊不用动。
屈膝礼是一种传统的问候礼节，女性行礼时需屈膝并颔首。在西方文化中，女性的屈膝礼是与男性的鞠躬的礼节相对应。
多用于女孩子，以及演员（特别是芭蕾舞）谢幕。这种礼节在西方宫廷中较为常见，至今在英国王室成员还是必不可少的。
中文名
屈膝礼
外文名
curtsy
起源地
西方
含义
表示臣服、效忠、防御等
26岁女人如何才能练一字马？
谢邀~
练好一字马，首先你需要清楚一个概念:我们所谓筋的软硬，根本上来讲是我们的肌肉弹性。没有经过训练的大腿肌肉是紧绷的，我们需要通过无数次的拉伸、回弹、再拉伸。当我们的肌肉弹性到达了一定程度，有一定的记忆性时，自然就做到了一字马。
那要具体怎么做呢？
这是一个缓慢且循序渐进的过程。首先对于成年人来说，你的身体肌肉已经形成了一个固定状态。想要改变很难。那我们就要先从几个动作循序渐进的开始训练。
首选第一步:体前屈
这是一个拉开大腿肌肉的最简单的动作。
动作要求:
①平坐地面，双腿并拢不要有缝隙，膝盖伸直，确保自己的膝盖窝紧贴地面。
②脊椎挺直，身体前倾，脊椎尽量挺直保持不动，尝试用肚子去贴大腿，而不是头去找膝盖。同时双手前伸。去够双脚前面的位置，整个人的感觉是无限延长的。
宅在家里，想跳舞什么歌曲才适合？
每个人的家里环境都不相同。如果住独楼，只要音乐不超分贝，估计怎么蹦哒没问题。如果是城市楼房，二楼以上的起，就要讲究了。毕竟是跳舞，会有蹦跳，搞不好楼下有心脏病患者麻烦就大了。宅在家里要跳些起蹦小的，不扰民的为好。今天我在家跳了一个《美美哒》，民族舞基本动作组合的，我感觉很不扰民，很好！发出来跟大家分享下，感谢支持！
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如果你跳三步或四步，你选择，邓丽君蔡琴都可以，如果你跳广场舞。凤凰***，玖月奇迹。乌兰图娅。如果你喜欢蹦迪，那你就选择DJ。都可以选歌时还是要慎重一些避免勾起伤心之事。跳舞可以强身健体提高免疫能力，使心情舒畅。但不建议在家中跳舞，以免影响左邻右舍。发生矛盾。可以约一些有共同爱好兴趣的小伙伴，到风景秀美空气新鲜的地方去跳。开心每一天！
除了凤凰***的歌适合跳广场舞外，格格的歌曲曲风也特别适合，她的那首火苗可是带着阿姨们上了中央电视台的开门大吉节目的，最近她的成吉思汗舞曲也特别火，适合跳各种广场舞
大家好、我是热爱音乐的多多、很高兴回答您的问题、我认为有3首歌
1.Redfoo的《Party Rock Mansion》
2.筷子兄弟的《小苹果》
3.陈慧琳的《不如跳舞》
希望我的回答对您有帮助谢谢
周日公司放***，宅在家里想跳舞什么歌曲才合时宜，要歌曲好听顺耳，旋律优美，***四射，舞步优美，婀娜多姿，翩翩起舞。今天忘掉工作好好享受，跳舞万遍身心欢。《谁》，《祝姑九点半》，《酒醉的蝴蝶》，《对面的小姑娘》，《幸福的爱你一辈子》，《独爱一枝花》，《太想念》，《下一次相遇》，《红尘梦》，《美丽的遇见》，《你潇洒我漂亮》，《给力》，《我在红尘中等你》，《红尘情歌》，《漫漫长路》，《喜气洋洋》，《风雨同路》，《***情真爱》，《真心爱你》，《花好月圆》，《下雨天》，《粉红色的回忆》等经典好听歌曲。
邋遢的妈妈和凌乱不堪的家会对孩子产生什么影响？
小姑子现在已经是两个女儿的妈妈，大女儿上小学，小女儿上幼儿园。
来，给你们看看我曾经的婚房（当年我就在这个房间结的婚）现在我小姑子和她两个女儿的“闺房”，其实应该叫某种窝。
一推门，映入眼帘的是她女儿的书桌。每天写作业温习功课的地方。仔细看，课本还在上面放着，还有水杯。
