拉丁舞为什么吸引你?
这个视频是2019年10月份我女儿去长沙参加国际拉丁舞比赛老师录制下来的。下面我来说说拉丁舞的魅力。
我女儿从6岁开始学习拉丁舞,当初去报名的时候第一眼就被老师有力量和柔美的舞姿吸引。陪伴女儿学习拉丁舞3年,从最初的一个分解动作到现在的整支舞的流程动感的舞步我总结了3个方面;
1,拉丁舞的难度系数高
拉丁舞每一个动作包括手臂力量感、甩头的干脆、扭臀的幅度大小都很严密。小到一个定点转,一个动作要重复上百遍甚至上千遍,练就一身柔美和不凡,最后融合到一起就是精华。
拉丁舞的难度系数有多高呢?首先你要有基本功,而且要特别扎实。老师教了一个动作,但是你如何更美的把它表现出来才是王道,这块真的头疼。你得找技巧,得勤奋多练。光手臂这块大概就练了3个月。
2,拉丁舞充满创意
拉丁舞里面包涵恰恰、伦巴和牛仔。恰恰特别节奏感,伦巴充满活力,牛仔则更显动感。比起其他舞种能够更好的融合和创新。老师经常会在民舞里面融入拉丁元素,每次去表演宣起***的一定是拉丁舞部分。
3,拉丁舞提高气场和培养好情绪
人们都说跳舞的人有气质,但是跳拉丁舞出来的人身上增加了气场。气场和气质是不一样的。就是那种你平时看起来文文弱弱的女孩子,换上衣服,跳起拉丁舞来绝对亮瞎你的眼。你完全想不到那个连瓶盖都拧不开的女孩子跳起舞来简直舞动奇迹!这就是气场!
跳拉丁舞,让女人骨肉均匀,肥不露肉,瘦不露骨,凹凸有致。赛场上随手一排尤物。
职业拉丁舞舞者的身材都特别的性感,该瘦的地方瘦(比如腰、手臂),该翘的地方翘(比如胸部、臂部)。因为极具魅惑的拉丁舞不仅仅是小肚腩的克星,更是平胸的克星,大量的挺胸动作,能很好的帮助锻炼胸部肌肉。
拉丁舞完全不受年龄和体型的限制,五种舞不同的音乐,时而热情奔放,时而妩媚优雅,不需要借助任何健身器材,对女性的腹部、腰部、手臂的赘肉有很好的塑身效果。
每一种舞蹈都有它独特的气质,拉丁舞赋予女士的优雅,男士的风度,是伴随舞者一生的美丽财富。学习拉丁舞是对身材、气质的最好投资!
1⃣️因为拉丁舞比较动感,而且也是比较被大众认可的舞蹈!2⃣️拉丁舞不会像中国舞一样,要练习高强度的韧带训练!学习过程中,身体不会那么痛3⃣️拉丁舞特别练身形,可知改变哈腰驼背的不良习惯,让你气质立显!4⃣️拉丁舞是国际舞蹈,对于以后升学工作都有很大的帮助!
我是享受这大汗淋漓的潇洒
我是享受能跳出动听的音乐
我是爱曼妙的舞姿,舞蹈的雅致
我是享受柔情的眼神看这世界
我是感受到了舞伴的信任和不轻言放弃
我学会了坚强和坚毅
我学会了美丽与真诚
我学会了收放自如
每一天都是向上
每一个舞步都是我的真心
拉丁舞是西方牛仔舞,他们奔放的舞姿既轻松又诙谐的感觉,洒脱的动作表现着西方绅士的风度。热情欢快的音乐🎶夹杂着牛仔的身体扭动,把自由的牛仔精神,勇敢,坚毅,欢快,灵活的展现出来。
拉丁舞头绳怎么绑?
拉丁舞发绳可以这么用:
1将头发扎成高马尾或者其他整洁的发型,留出前额和耳朵两侧的头发。
2. 在头顶处将发带戴好,并将它向下拉至发际线上方。拉丁发带最好略微偏向一侧,这样可以使头部线条更加优美。
3. 将前额两侧的头发分别向两边梳理并夹在右、左耳旁边,这样可以让拉丁发带更加突出。
4. 最后检查一遍发型是否完整美观,确保拉丁发带没有移位或者松动
拉丁舞头绳的绑法一般有以下几种:
双环绕绑法:将头绳[_a***_]交叉绕在头顶上,再将两端交叉绕在脖子后面,最后再将两端系在背后。
前后交叉绑法:将头绳两端从头顶上方交叉绕在头上,再交叉绕在脖子后面,最后将两端系在背后。
领带式绑法:将头绳两端从头顶上方交叉绕在头上,再将两端交叉绕在脖子前面,最后将两端系在背后。
不同的绑法可以根据个人喜好和舞蹈风格进行选择。在绑头绳时,注意要保持头绳的紧度适中,不要过紧或过松,以免影响舞蹈效果和舒适度。
回答如下:拉丁舞头绳的绑法有很多种,这里介绍一种基本的方法:
1. 将头绳穿过头部,让两端长度相等。
2. 将左侧的头绳绕前面一圈,跨过右侧的头绳。
3. 将右侧的头绳从下方穿过左侧头绳交叉处,然后向上绕一圈。
4. 将右侧的头绳从上方穿过左侧头绳,再向下绕一圈。
5. 将右侧的头绳从下方穿过左侧头绳交叉处,然后向上绕一圈。
6. 将右侧的头绳从上方穿过左侧头绳,然后将两端拉紧即可。
注意:在绑头绳时要注意两端长度的平衡,不要绑得过紧或过松,以免影响舞蹈表现。