摘要：
疫情期间，如何调整无聊的心情？有哪些明星本来你很喜欢，结果上了综艺节目后就对其幻灭了？为什么？疫情期间，如何调整无聊的心情？人们在疫情期间面临隔离居家生活，利用这个“机会”做一些有... 疫情期间，如何调整无聊的心情？
人们在疫情期间面临隔离居家生活，利用这个“机会”做一些有意义思考，做一些以前想做但没时间去做的事情。
合理关注疫情入手，建议“定时”而非“时时”关注疫情。如果注意力一直在手机上、电视不断推送的信息上，情绪会随着信息起伏波动，即使有了暂时的“掌控感”代价却是“心累”和正常生活节奏的紊乱。我们可以设定'信息闹钟‘，在一天的时间中，每个半天，用5分钟来关注疫情信息，其他时间安排运动、家务或者休闲***等日常活动，比如唱唱歌、练练字等能让心情得到很好的释放和调节，在掌握疫情同时，获得正常休息和愉悦心情。丰富且规律的生活能让人们的“心里免疫”增强，更有力量和信心面对不断变化且未知的风险
在疫情期间进行必要的隔离是正确的，但是难免会使人们自身因长时期没与外界接触产生一定的郁闷无撩的感觉。那么我们该如何去调节呢？以下是我个人的一些建议:
1、可以在家进行一定程度的运动，运动有利于调节心情
2、可以趁着在家这段时间，与家人多多交流，促进家庭感情
当然还有很多方法，在这就不一一列举了。这是本人的一些看法，有用请***纳，不喜勿喷
整天呆家里时间久了是感觉好无聊的，放松心情的方式很多比如在全民k歌里k歌哇可以带给自己开心快乐，或者到乡村人少的地方散散步，看看大自然的美景，关键的还是要保持平静的心态，心静自然凉，生活是一面镜子当你对它笑它就笑，当你对它哭它也会哭的，每天微笑面对生活，幸福就属于你
疫情期间，竟然有人还敢说：无聊！如何调整无聊的心情？如果我们是00后，可能会说无聊，这到没有什么，但如果你是大学生，面临就业和创业，如果你是成家的成年人，如果你是没有工作，也没有创业方向的中年，你们还敢说：无聊。看来家里都是富二代，家里有矿山呀。
孙洪鹤来说说现实吧，每周在线上京东到家买菜，平时在网上买水果、反正就是不出屋，小区已封闭了，每二天允许出去一次，一次2小时，就是给买菜的时间，但是很多人不出去，就是在网上买，但是价格贵，那么大家可以看看现在的价格，然后再看看自己家每天的菜谱，再算一算自己的存款？再思考一下你今年靠什么赚钱？再想一想你家的孩子和老人，可能有的还有房贷吧，或是负债吧。怎么办？还敢说自己现在无聊？
生活的方向是需要强者的思考：现实的困难是需要系统准备的，在这个时期如果不加强学习、不思考、天天无聊，最近有些人还在直播看女人洗脚，看别人直播睡觉打呼噜，真是无聊呀，但是有啥资本这么无聊呢？
有一些动物，在艰难的进化过程中，掌握了一种生存本能：储存，比如，老鼠这种动物存粮食的能力太强了，松鼠也是，它们好象有一种储存欲望。
第一步关注疫情信息，了解各地的抗击白衣天使在救苦救难面前发扬大无畏的精神，坚持每天奋斗，站在与病魔作坚强的斗争，他、她的精神值得最可爱，值全国人民的赞扬。第二步多读头条，寻找自己最喜爱的文章学习。如对对联有爱好的话，就对对联作***活动。第三步和家人交交流吗，谈谈人生开心事，有否美食来一席，老子亲自去下厨。人生本就苦岁月，遏疫呆傻今宵乐。第四步多运动体操健身活动，增强体质能力，过好每一天生活。
有哪些明星本来你很喜欢，结果上了综艺节目后就对其幻灭了？为什么？
以下仅代表个人观点，不喜勿喷哦！
明星上综艺大部分都是奔着扩大知名度、吸粉涨粉去的，因为综艺节目涨粉效果可谓是立竿见影。比如张韶涵、唐艺昕、迪丽热巴、陈赫、沙溢、张亮、王俊凯等，通过录综艺涨粉量几万，甚至几百万。
然而总有那么些明星录完综艺不仅没有涨粉反而掉粉严重，败坏路人缘。
比如《约吧大明星》中，乔欣不好好穿消防服的表现；
比如《中餐厅》第三季中黄晓明霸道总裁式的店长风格。
这几位是因为在节目中过于真实的自我表现而出现掉粉现象，而张嘉倪上综艺是“***”的让观众受不了，掉粉严重。
看电视剧《又见一帘幽梦》的时候，我一眼就喜欢上了她。颜值太高了，说实话当时我喜欢她多过于秦岚。即使她当时演的是个破坏姐姐婚姻的第三者，我也没有反感她，喜欢她笑起来的样子，太青春了。后来她的作品不多，我也很久没有在银幕上看到她。
关晓彤。
我之前其实挺喜欢关晓彤的，小姑娘长得漂亮，身材好，***也不错。还和爸妈一起看过她和马少烨老师主演的《搭错车》，演技中规中矩，有些地方还是比较出彩的。
但是记得早些看过她的一个综艺节目，有个任务是需要她在路上和一个宝宝合影。她接到任务之后，在路上遇到一对带宝宝的外国家长，态度很强硬的上前提出合影要求，意料之中的被拒绝之后还骂出了脏话……
可是陌生人在路边要求和自己宝宝进行合影这件事情，做父母的提出异议才是最常见的应对啊！何况还是外来的友人，更需要时刻保持警惕才是常态。反而态度强硬又出口不训的人，才更奇怪。
之后关晓彤接受***访聊到这件事情，她认为，像她这样长相的人，对于索吻这件事情应该很容易，那对父母不同意大概是因为外国人和国人的审美标准不一致。
这般逻辑简直让人大跌眼镜。
我能理解一个从小在追捧下长大的美少女明星身上，多少会有常人不太明了的自信，也能想象的到那是关晓彤年纪尚小，资历尚且，对于很多言论还属于童言无忌的范畴。
但是***圈自古以来不是就一片净土，如此高姿态的对待路人，更顺当的解释就是目空一切，唯吾独尊。
和马思纯在快本上做游戏的环节，更不用多说了。
马思纯都被弹哭了，关晓彤竟然还能笑的出来。这让开始以为她不是故意所为的我，***打脸了。
