摘要：
芭蕾舞形体怎么练？芭蕾基训练什么？芭蕾考级一级流程？芭蕾舞形体怎么练？芭蕾基训练什么？芭蕾基训的训练方式有地面素质训练（勾绷脚、压腿、踢腿等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（脱... 芭蕾舞怎么练？芭蕾基训练什么？
芭蕾基训的训练方式有地面素质训练（勾绷脚、压腿、踢腿等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（脱把训练/中间练习）等。
芭蕾基训具有完备的科学的训练体系，每一个组合都有不同的训练价值。是一套科学完整的训练教材。芭蕾基本功训练课程，是舞蹈教学的重要组成部分，芭蕾基础训练具有规范性、系统性与科学性，同时具有特定的循序渐进的训练方式和统一完善的审美标准。
对舞者来说，进行芭蕾基训是非常重要的，是可以帮助舞者得到全面发展和提高的。扩展资料自意大利文艺复兴以来，芭蕾舞的风格就一直在发展。
早期，古典芭蕾舞主要是因为地域起源的不同而产生变化的，例如俄罗斯派、法国派及意大利派。
后期的变化则分别包含了古典芭蕾舞及非传统技术及舞姿，如当代芭蕾舞及新古典主义芭蕾舞。
最为人熟悉及最常演出的风格则是浪漫芭蕾，它是一种以女舞蹈员及脚尖技术为中心的古典风格，以流畅及准确的舞姿见称，时常用来象征女舞蹈员穿着短白色芭蕾舞裙的形象。
芭蕾考级一级流程？
一、报名参考
1．填写考级报名单（字迹清楚，姓名、出生日期必须准确无误），参加一级考试的学生必须附本人户口本复印件。
2．交二寸像片两张。
3．交纳考级费。
二、参考资格推荐
2、在符合年龄规定和推荐条件的前提下，不限制学生申请考试的次数和级别。
三、证书颁发及成绩评定
1．考试通过者由北京舞蹈学院考级委员会颁发社会艺术水平考级芭蕾舞专业考试合格证书。
2．北京舞蹈学院考级委员由舞蹈考级教育管理中心聘请专家担任，并负责对考生进行考试及评定成绩。
芭蕾舞考级第一级（年龄6至8周岁）内容：
一、行进步和行礼
二、地面练习 1.勾、绷脚的练习 2.腿的外开练习 3.压腿 4.吸伸腿的练习 5.踢腿 6.腰背肌的练习
三、跑跳步 1.单一练习 2.组合
四、扶把练习 1.脚的练习 2.DEMI-PLIE 3.BATTEMENT TENDU一位向旁做 4.BATTEMENT TENDU一位向前做 5.BATTEMENT TENDU JETE分解做 6.RELEVE
五、中间练习 1.PORT DE BRAS一 2.PORT DE BRAS 3.GALOP
六、跳跃 1.TEMPS SAUTE 2.PAS ECHAPPE
七、舞蹈组合 1.我爱娃娃 2.小鸟飞了 3.小士兵
