爵士舞BREATHE的教程?
爵士舞BREATHE是一种动感十足的舞蹈,需要注意以下几点:
5.最重要的是享受音乐和舞蹈的乐趣!可以通过看视频教程,参加专业舞蹈班习,或者自己练习来掌握BREATHE舞蹈。
先从身体分离开始练习,比如:上半身isolation基础练习:包含头部-前左右后顺时针和逆时针的4个点的方向分离+连接;
肩/胸/胯8个点位的分离+连接;(这些分离的链接在网络上很多的教程,基本功大致都相同,选择你喜欢的老师,跟着学就好了)
当你学习完各部位的iso后,首先先坚持每天花20分钟去重复练习这些基础动作。
以下是爵士舞BREATHE的教程:
练习身体下压,胸腔打开,让身体能够放松。
抬臂时,双臂要交替上升,注意呼吸的配合。
练习时要集中注意力,感受呼吸和身体的配合。
通过以上步骤,可以学习到爵士舞BREATHE的基本动作和技巧。
《BREATHE》是一首非常流行的爵士舞曲,以下是简单的《BREATHE》爵士舞教程:
1. 身体姿势:站直身体,双脚并拢,保持身体放松。注意保持优雅的姿态和良好的身体平衡。
2. 基础步伐:跳起,右脚向前迈出一小步(称为步伐前进),然后左脚与右脚并拢。然后重复这一步骤,左脚向前迈出一小步,右脚与左脚并拢。这个基础步伐是《BREATHE》舞蹈的基础。
3. 转体:在每次步伐前进时,可以尝试加入一个小的转体动作。在迈出右脚向前一小步时,将上半身稍微转向右边,然后回到正面。左脚向前时同样操作。
4. 手臂动作:将手臂伸直,稍微弯曲以保持柔软感。在舞蹈中可以根据自己的喜好和舞台效果,加入一些简单、流畅的手臂动作。
成人爵士舞蹈课堂教学流程?
教学流程如下:
2.爵士舞基本功训练:包括手臂、头、肩、胸、胯等单一动作训练。
3.舞蹈组合与成品舞蹈:老师根据学生掌握的基础动作,编排完整的舞蹈组合,以帮助学生更好地理解并展现爵士舞的风格。
4.技巧提升:针对舞蹈中的难点动作进行重点讲解与示范,帮助学生提升技巧。
5.课堂总结与点评:老师对每节课进行总结,对学生的学习情况进行点评,并指出不足之处。
6.复习与预习:复习已学的舞蹈组合,预习新的舞蹈动作,以保持学生对舞蹈的兴趣和动力。
7.放松与结束:在课程结束前进行放松活动,帮助学生从兴奋状态逐渐平静下来,以良好的状态进入其他活动或日常生活。
可根据实际情况和学生的需求对教学流程进行调整。
爵士舞教学费用?
约15教学费用还是挺高的。一般的单课时都在300~500元左右,90分钟一节课。爵士舞培训班一年的费用大约都在万元左右,如果是走专业的爵士舞路线的话,就需要报班了。
舞蹈的基本教学方法是什么?
口传身授教学:
口传身授是理论与实践相结合的教学方法,话传身教顾名思义就是用“讲”和“形''对舞蹈进行讲说与指导的一种方式方法。“讲”就是用说的方式对舞蹈形式给学生们进行讲解,鉴定舞蹈形式的一个基础,“形”就是舞蹈老师用身体做出舞蹈动作直接传授给学生的一种方式。
舞蹈老师不仅要教授正确的舞蹈动作和技巧,更是传授各种舞蹈种类的知识,以及与其他舞蹈种类的比较,还有关于对于音乐的理解与感觉等。这样才能让学生理解舞蹈的内涵,更快更好地建立舞蹈的审美观。
单一动作教学:
1、完整教学法
把整个动作或成套动作从头至尾不分部分或段落完整的教授,叫完整教学法。它广泛运用于那些相对简单、易学的动作。实际上并不是只有简单的动作才使用完整法教学,只要在动作技术与学生的水平相适应的时候,都可***用完整法进行教学。
因此,事先教师要考虑到学生的基础,这些基础包括已学过的单个动作或联合动作,掌握新动作所应具备的身体素质条件等。例如学习藏族舞蹈玄子里的长靠动作,学生首先要掌握下肢的屈伸韵律和手臂的动作,这些都是实施完整教学法的基础。
2、[_a***_]教学法
按动作各时期的界限,把—个完整的动作沿横向拆开,分解为在时间上、部位上和方向上互相衔接的若干部分,然后结合起来掌握完整动作,这就是分解教学法。分解法主要用于较复杂的动作,其中包括联合动作。
这些动作一般协调性要求较高,参与动作的部位较多,动作方向较为复杂。舞蹈中大部分动作是可以分拆开来控制的,这就为使用分解法教学提供了极大的可能性。