摘要：
跳芭蕾舞的人为什么腿那么长？芭蕾舞身材比例？怎样的腿才是美腿？跳芭蕾舞的人为什么腿那么长？遗传,天生的.从挑演员的条件必须要三长一小,腿和上身的比例长大.经常锻炼,每天的练功时的腿... 跳芭蕾舞的人为什么腿那么长？
遗传,天生的.从挑演员的条件必须要三长一小,腿和上身的比例长大.
经常锻炼,每天的练功时的腿部的运动更多,血液供给更多,促进生长.柔韧的韧带不限至骨骼的更大发展.
科学训练,腿部的肌肉有形,紧实.且受过专业训练的舞蹈演员从整体感觉更挺拔,因此腿从视觉上感觉更长.
跳芭蕾舞的人通常具有较长的腿部，这是因为长腿可以提供更大的舞蹈范围和更高的灵活性。长腿可以帮助舞者展现更优雅的线条和身体比例，使他们在舞台上更加出色。
此外，长腿还可以提供更大的力量和弹性，使舞者能够执行更高难度的动作，如跳跃和旋转。因此，长腿被认为是芭蕾舞者的优势之一，尽管并非所有芭蕾舞者都必须具备长腿，但这一特征在芭蕾舞界中普遍被认可和追求。
芭蕾舞身材比例？
芭蕾舞者的选拔先要看身体比例，尤其是古典芭蕾舞者，从头到脚对整个身体都是有要求的。
首先，“三长一小”——长胳膊、长腿、长脖子、小脑袋，还有因为要在脚尖上舞蹈，苛刻一点的话脚趾的要求也是有的，大拇指、二拇指与中指最好是一样长，这样才能平均地分担整个身体的重量，也可以在舞蹈过程中将痛苦降到最低，即便这样，在高强度的训练下，脚下磨损也是很正常的。
其次，腿部一定要比上半身长20厘米，这是因为芭蕾舞的重心移动都是由腿部来完成，因此观众的视线会不自觉地集中到腿部。如果腿部不够长而刚好观众在舞台下位置远，就会给人产生只有上半身的感觉，同时毁掉了传统芭蕾轻盈飘逸的美感。
怎样的腿才是***？
主要修长均匀苗条的腿标准。走T台行猫步好看摸特风范。
如果一条腿大一腿小，一只脚高一只低，行走坚膀边高边低不好看，先天小儿麻痹症一个脚高一个低发育不良造成。
再O形脚不好看，双脚并胧，腿与腿，脚与脚之间隙过大，行起路又不美观像鸭走路不好看。这种是以前农村姑娘从小担重担，缺钙造成。有的身体肥胖过重也会造成O形腿脚，男人最多，女生也有，运动员举重也会出O形脚。。现代年轻人少了见，因不再担重担。
不知道从什么时候开始，瘦细的筷子腿成了***的标准。常听女人说的一句话就是我腿太粗了，然后你再看她的腿，其实真的已经很细了。还有人会觉得自己个子矮跟***似乎搭不上边。其实也不是这样。天生拥有一米几的大长腿，当然更好。但是这是可遇不可求的是爹妈给的没办法改变的。
不过不管你的腿是长是短，只要符合以下几点，那就是***了：大小腿比例协调，均匀紧致线条圆润流畅，腿型直。
提到大小腿比例协调，不得不提到臀线。***紧实上翘的臀部，会提升臀线，从视觉上看，会拉长大腿的长度。
肌肉均匀紧致，线条流畅。比如在小腿肚那一部分没有突兀的鼓起一大块，大腿内侧也没有松弛下垂的肥肉和皮肤。
腿型直，这个更不用说了。外八字，内八字或者X、O型腿，都会影响腿部线条，影响视觉效果。
不过天生丽质的人毕竟少。一米几的大长腿也是爹妈给的。你可以通过后天修炼，让自己的腿型在原有的基础上变得更美更漂亮。比如运动瑜伽。瑜伽中有很多很多的动作，都可以锻炼到腿部力量和线条。再比如多做拉伸，腿部拉伸压腿可以塑造腿部完美的线条。不管先天条件如何，腿型是可以凭着后天努力改变的。
又细又直不是***，紧致而有弧度才是***。
我国以瘦为美的错误认识由来已久，以至于筷子式的瘦长腿成为被人艳羡的对象。
实际上，***应该是：紧致、没有赘肉、有一定弧度；站立时两腿根部能并拢，整体呈圆锥形；走跑时，从侧面看，能看到股四头肌和股二头肌的分界线；坐下时，大腿后部呈一定曲线。另外，臀部圆挺上翘。
方法一：多做有氧运动，结束后适当拉伸。会能收获紧致***。
方法二：适当进行力量训练，比如徒手深蹲、箭步蹲等，能够练出腿部曲线，使臀部更加上翘有型。
