古典舞的基本动作跳,古典舞的基本动作跳法

摘要： 秧歌基本步法有哪些？舞蹈生有哪些基本功？舞蹈九寨的基本步法？秧歌基本步法有哪些？秧歌是一种富有民族特色的中国传统舞蹈，其基本步法包括：上步、下步、顿挫、回身、跳跃、转身、转体等。上...

1. 秧歌基本步法有哪些？
2. 舞蹈生有哪些基本功？
3. 舞蹈九寨的基本步法？

秧歌基本步法有哪些？

秧歌是一种富有民族特色的中国传统舞蹈，其基本步法包括：上步、下步、顿挫、回身、跳跃、转身、转体等。

上步指的是上下肢的协调配合，下步指的是脚步的移动，顿挫是指腰部的轻微晃动，回身是指转身动作，跳跃是指起跳动作，转身是指身体的旋转，转体是指腰部的扭动。这些基本步法需要舞者具备良好的身体协调性和节奏感，通过不断的练习和表演才能达到娴熟的程度。

秧歌的基本步法有前后踢步、顿步、侧踢步、颤步、跳踢步等。

秧歌的六个基本步法是跳、踏、转、扭、摆、荡，这些基本步法是秧歌舞蹈的基础，也是秧歌舞蹈的灵魂。在秧歌舞蹈中，舞者需要。

前后踢步和侧踢步的动作小、速度快，两腿的交换力度集中、身体稳健，在踢步过程中保持体态不变，也就是上身微微前倾，将腰胯适当上提，落脚稳和出较快的反差，从而体现出东北秧歌的“稳中浪”以及“浪中哏”。

舞蹈生有哪些基本功？

舞蹈除了基本功软开度训练外还有最重要的素质训练。

1、背肌训练

2、腹肌训练

3、侧肌训练

这些训练主要是训练肌肉控制能力，肌肉控制力达到后后期动作才会做的比较轻松，要不你就会发现动作老是做不好还找不到原因所在。

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式，需要具备以下基础：

压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

推脚背组合;脚背的优劣因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。

劈叉跳;是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开.打开历程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。

大踢腿：是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,秋水注视前方。

下腰：双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。

楼主和这个问题太宽泛了，可以具体到想学那个舞种

民族舞古典舞主要是三叉一腰跳翻转

芭蕾有最基本的基训

街舞又不一样

所以可以先确定下 想学的舞种

或者推一个网站吧，我经常去那扒舞

dance365***

舞蹈九寨的基本步法？

回答如下：舞蹈九寨的基本步法包括：

1. 手舞：双手自然下垂，手腕轻轻摆动。

2. 脚舞：以缓慢的步伐迈步，保持身体的平衡。

3. 山水舞：以山水为主题，动作要流畅、舒缓，展现出大自然的美丽。

4. 民族舞：以藏族、羌族等少数民族为主题，动作要有力度、节奏感。

5. 合舞：多人合作完成的舞蹈，要求动作协调、默契。

以上是舞蹈九寨的基本步法，不同的舞蹈类型和主题会有相应的细节和特点。

到此，以上就是小编对于古典舞的基本动作跳的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典舞的基本动作跳的3点解答对大家有用。