摘要：
怎样自学舞蹈？12岁开始学爵士舞晚吗，该如何学习？怎样自学舞蹈？自学舞蹈，根据你的描述，我知道你是对舞蹈感兴趣，但是又不是那么狂热的热爱舞蹈。那么我给你的建议是这样的。第一，你可以... 怎样自学舞蹈？
自学舞蹈，根据你的描述，我知道你是对舞蹈感兴趣，但是又不是那么狂热的热爱舞蹈。那么我给你的建议是这样的。第一，你可以去买一面全身的镜子。第二，可以下载一些专门的***。比如说跳跳舞蹈这个***就非常好。如果你看不懂上面的视频教学的话，可以在抖音，还有西瓜***里面学习。第三的话，可以多听音乐，舞蹈的节奏是非常重要的。把音乐听好了才能跳好舞蹈。最后给你中肯的建议，想要学习舞蹈还是要到专门的培训机构去学习，因为自己学习的话有很多的弊端。舞蹈毕竟也是一个专业性很强的东西，没有老师的指导是很难跳好的。对于减肥来说，如果你只是自学跳舞，感觉到不好看的话，你可能就会停下来，达不到减肥的效果。另外一个方法练习瑜伽也是很好的减肥方式。
新的学期开始尤其是刚进入高校的学生将面对新的环境、事物和人群。那么怎样才能快速的融入新的集体和熟悉学校的新环境，那就要加入学校的社团。
我们既想学习舞蹈把它当成个业余爱号同时我们也可以锻炼身体、瘦身,提升气质。高校有许多的社团，他们每年有“百团大战”迎新生活动，这时我们就可以找一个舞蹈社团来学习舞蹈，社团们会找一些专业富有经验的老师来给大家培训，这样大家就不会走弯路得到很好的学习，以后学长们可以带领我们一起比赛、表演和演出！
学校会有许多舞蹈社团，而且分的很细，有交谊舞社团、国标舞社团、民族舞社团、街舞、肚皮舞、弗拉明戈、爵士舞等等都可以选择。
如果我们想跳双人舞那就选择交谊舞、国标舞。这两种舞可以加强双人的配合性和身体的协调性也能更加增进异性的友谊！
***如我们性格比较腼腆想自己练着玩不太喜欢和异性搭手那就可以选择街舞、爵士舞，民族舞……
最后呢也可以通过网络学习一些广场舞呀，鬼步舞之类的！
不管我们学什么样的舞蹈都要循序渐进，戒急戒躁，培养好一个自己喜欢的舞蹈！
很高兴回答这个问题，自学舞蹈首先要有基础，基本功的学习是跳好舞蹈的基础，基本功就是练一个人的软开度，协调性，控制，力量等的练习。在家练基本功可以先做好下面几项：
1、压腿：这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高，但尽量每条腿都压到，并在感觉疼痛时多控制一会。
2、踢腿：压腿虽然很痛苦，但达不到什么显著的效果，最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立，脚背绷直，用脚背的力量带动踢腿，刚开始踢不好不要着急，重点是动作要标准，前，旁，后都需要踢到。
3、压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
4、甩腰：腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础，首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下，做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰，就是蹲在地上然后双手抱腿。
有了基础之后，可以网上搜索自己喜欢的舞蹈教程，平时要多花时间对着镜子练习舞蹈哦
1，参加学校的舞蹈社团。
一群共同爱好的人一起能坚持。
2，找个舞蹈专业的同学。
让好朋友没事的[_a***_]指导下，或者去看她们上课，舞蹈房里看两天课就能学到很多，而且比外面的专业。
如果有经济条件的话可以去报一个班。靠舞蹈锻炼出自己的气质得需要坚持下来，我本人也对舞蹈也很感兴趣，也不是专业的。自己身边又练舞蹈的女生气质长相都非常好，自己也很羡慕。总之就是如果报班了也要坚持学下去哦
12岁开始学爵士舞晚吗，该如何学习？
舞蹈这个东西本来就不分年龄的好不啦！大把三四十岁的人在学，你才12岁你慌什么？我朋友她女儿比你还大两岁人家不也学的好好的。她在华飞舞蹈培训学校那边学，老师各方面都挺不错，教的也细心，性格也好，教的东西都是比较跟的上潮流那种！你感兴趣可以去了解一下。
并不晚，只要想学什么时候都来得及，西安泷舞是专门培训零基础舞蹈的学校，有开爵士舞课程，教学品质挺靠谱的，而且老师专业出身，代课经验很丰富，你要兴趣的话可以了解看看
