摘要：
古典舞入门20个基本动作？您好，我现在二十岁，大三，很喜欢古典舞，我是零基础，能学的来吗？您好，我现在二十岁，大三，很喜欢古典舞，我是零基础，能学的来吗？没有舞蹈功底的人可以学习古... - 古典舞入门20个基本动作？
- 您好，我现在二十岁，大三，很喜欢古典舞，我是零基础，能学的来吗？
- 您好，我现在二十岁，大三，很喜欢古典舞，我是零基础，能学的来吗？
- 没有舞蹈功底的人可以学习古典舞吗？
- 没有舞蹈功底的人可以学习古典舞吗？
古典舞入门20个基本动作？
1/5中国舞的基本功大致可分为：勾绷脚练习，横竖叉练习，下腰练习，压腿练习，抱腿练习，手臂练习，手位练习，这些就是学习中国舞必学的基本动作，缺少练习这些的人，就没有学到中国舞的精髓，也没有真正的了解到中国舞。
2/5其中抱腿练习分为三种：抱前腿：身体直立，双手白术脚后跟，慢慢向上抬起，完成动作后，双腿以反方向绷直成一条直线。
3/5抱旁腿：以抱前腿为基础的情况下，将一腿向后侧方向抬起，绷直放松状态。
4/5抱侧腿：身体俯卧，上身放松抬起，一腿向上前方抬起，一只手***小腿，两腿呈现90度直角。
5/5压腿也分为三种：压前腿，侧压腿，压后腿三种。注意在完成每一个动作的时候，自己需要掌握力度，自己的能力是否足以支撑这个动作，在自己能力有限的情况下，尽量不要勉强自己，强撑着去完成某个动作，否则后果自负。
您好，我现在二十岁，大三，很喜欢古典舞，我是零基础，能学的来吗？
当然可以，只要真心热爱那就一定行，西安泷舞有零基础课程，专门培训初学者，教学质量不错，学校环境也很棒，性价比很高，有兴趣的可以了解一下，地址在未央区盛龙广场B区一单元十四楼1412，网上也能查到
能！喜欢就是你最大的动力！我25周岁，工作以后才开始学的，尽量每周坚持上课，回家多看专业舞者的视频找感觉。成年人学舞，软开度肯定没有孩子有优势，但是成人的理解能力、对舞蹈感觉和风格的把握是孩子所没有的。或许你不能做一个专业的舞蹈表演者，但是你一定可以成为一名好的舞者，在不同的舞台翩然起舞！
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没有舞蹈功底的人可以学习古典舞吗？
我本身是一名学习舞蹈的，我学舞有11年。如果你的年龄不大不过12.13岁可以学习一下中国舞，古典舞等，这些舞蹈是需要有基本功的。你才会有时间，有精力，有体力进行舞蹈和技术技巧，体能，基本功的训练。如果年龄在20以上建议最好学习学会拉丁舞，既可以学习舞蹈，又可以锻炼身体，塑形。它就不会像中国舞，当代舞，古典舞那样，需要你每天使劲的掰腿，耗腿。
希望我的回答会对你有所帮助！
没有舞蹈功底的人可以学习古典舞吗？
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