上海成人古典舞,上海成人古典舞培训班

摘要： 为什么不建议成人学古典舞？成人舞蹈证书有哪些？成人舞蹈的定义？大家有什么可以推荐的成人舞蹈学校吗？为什么不建议成人学古典舞？因为古典舞需要有很好的软开度，而成人身体的软度是随着年龄...

1. 为什么不建议成人学古典舞？
2. 成人舞蹈证书有哪些？
3. 成人舞蹈的定义？
4. 大家有什么可以推荐的成人舞蹈学校吗？

为什么不建议成人学古典舞？

因为古典舞需要有很好的软开度，而成人身体的软度是随着年龄的增加而变差的，有些动作做不了，或者不容易做到位，还容易拉伤。

舞蹈需要很好的身体协调性，同样人身体协调性是随着年龄的增加而变差的。会导致学舞蹈的人学得慢或者跳得不好。

成人舞蹈证书有哪些？

成人学舞的话没有可以考级的，只有拉丁舞可以参加考牌，金，银，铜牌的考试，不过现在都是小孩去的多，舞蹈考级也都是小孩子，成人的话基本上是没有的，所以成人要想考级基本是没有了。

中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、***尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。垫上技术 （滚翻 ）以及舞蹈节奏感训练四部分。教材还配有伴奏乐曲及歌曲。

成人舞蹈的定义？

喜欢就跳，量力而行，高难度不必强求。

成人舞蹈以训练协调，舞感为主，对于柔韧性方面的基本功不必强求。

成人牵绊太多，舞蹈可以舒缓心情，放松身心，所以不必像小孩子那样把柔韧性基本功看太重。多坚持锻炼，培养出良好的体态和气质才是最重要的。其他的量力而行，做到自己最好的就行。

大家有什么可以推荐的成人舞蹈学校吗？

这个就要看你想学什么舞了，如果是想学爵士舞，钢管舞，肚皮舞，瑜伽之类的，建议来万紫园，之前我有个朋友想学舞蹈，来万紫园体验过一节免费课后，就立即报名了，她说那里的老师都很细心，耐心，很专业，万紫园学校也挺大的，环境又好。

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