古典舞的踏步翻身,古典舞的踏步翻身动作要领

摘要： 北舞终试考什么？踏步翻身分解教学？踏步翻身教学思路？舞蹈大翻身教学？北舞终试考什么？北舞终试：(1)中国古典舞基本功测试(穿紧身服、尼龙袜、不化妆)①身体基本素质能力②跳、转、翻技...

1. 北舞终试考什么？
2. 踏步翻身分解教学？
3. 踏步翻身教学思路？
4. 舞蹈大翻身教学？

北舞终试考什么？

北舞终试：

(1)中国古典舞基本功测试(穿紧身服、尼龙袜、不化妆)

①身体基本素质能力

②跳、转、翻技术技巧规定动作：

女：端腿转、掖腿转、斜探海转、踏步翻身、吸腿翻身、点步翻身、串翻身、射雁小跳、劈腿跳、大射雁跳、紫金冠跳、摆腿跳

踏步翻身分解教学？

1，踏步脚的位置要准，重心始终在双脚上，在动作过程中，双脚不可前，后，左，右移动。

2，在翻身的过程中，腰部经过4个方向时，应固定在同一个高度上，特别注意做2个旁腰要做到位并且要收腹不能塌腰。

3，经过后板腰的时候，要顶胯，敞胸并保持屈膝。

4，留头甩头很重要，翻的时候找好固定的点，速度要快。

踏步翻身教学思路？

1，踏步脚的位置要准，重心始终在双脚上，在动作过程中，双脚不可前，后，左，右移动。

2，在翻身的过程中，腰部经过4个方向时，应固定在同一个高度上，特别注意做2个旁腰要做到位并且要收腹不能塌腰。

3，经过后板腰的时候，要顶胯，敞胸并保持屈膝。

4，留头甩头很重要，翻的时候找好固定的点，速度要快。

舞蹈大翻身教学？

众所周知，舞蹈中的翻分很多种，分前翻，后翻，点地翻身，串翻身，吸腿翻身，踏步翻身，前滚翻。今天小舞就带领大家聊一下这个“翻”我们该怎么练习。

刚开始的时候可以加速，助跑，然后脚用力的向后跳，上身尽量靠近腿部。如果怕翻不过来，可以稍微斜翻，等熟练了技巧再练。

建议：有人在旁帮助，不要一个人独自完成。

到此，以上就是小编对于古典舞的踏步翻身的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典舞的踏步翻身的4点解答对大家有用。