摘要：
为什么测眼力的表要用E？如何让一双抑郁的眼睛变得灵动快乐？为什么测眼力的表要用E？我国选用了“E表”，主要是适用于无法顺利阅读拉丁字母的人群，同时适用于母语不使用字母表的人群如果用... 为什么测眼力的表要用E？
我国选用了“E表”，主要是适用于无法顺利阅读拉丁字母的人群，同时适用于母语不使用字母表的人群
如果用了汉字来测试视力的吧，估计每测试一人要花几分钟甚至十分钟以上，而且会逼死许多“强迫症”和“密集恐惧症”群体，另外，对于还处于学龄前儿童的测试视力来说，根本不识字的儿童们也无法通过汉字来做为视力表测试。而字母E有个明显的开口位置，所以在测视力时，医生只要询问我们开口的方向就可以了。
视力表上1.0的“E”每一划的宽度位1分视角，间隔也为1分视角，从而构成一个5倍的1分视角的视标。0.1的视标相当于1.0的10倍，以此类推
视力表是根据视角的原理设计的。所谓视角就是由外界两点发出的光线，经眼内结点所形成的夹角。正常情况下，人眼能分辨出两点间的最小距离所形成的视角为最小视角，即一分视角。视力表就是以一分视角为单位进行设计的。
目前所用视力表主要检查的是中心视力，即检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速地了解到视功能的初步情况，对眼病的临床诊断治疗都有重要的意义。检查视力一般分为远视力和近视力两类，远视力多***用国际标准视力表，此表为12行大小不同开口方向各异的“E”字所组成；测量从0.1-1.5（或从4.0-5.2）；每行有标号，被检者的视线要与1.0的一行平行，距离视力表5米，视力表与被检查者的距离必须正确固定，患者距表为5米。如室内距离不够5米长时，则应在2.5米处放置平面镜来反射视力表。进行检测先遮盖一眼，单眼自上而下辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，记录下来即可。正常视力应在1.0以上。若被测试者0.1也看不到时，要向前移动，直到能看到0.1为止，其视力则是“0.1×距离/5=视力”；若在半米内仍看不到0.1，可令被测试者辨认指数，测手动、光感等。按检查情况记录视力。近视力多用“J”近视力表，同样方法辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，近距离可自行调整，正常近视力在30厘米处看清1.0一行即可，近视力检查有助于屈光不正的诊断。
如何让一双抑郁的眼睛变得灵动快乐？
先讲快乐
我一般在抑郁情绪的时候，先把自己关起来，反思哪些事情导致我这样的情绪，解决方案是什么。如果没有解决方案，那抑郁也没有，哈哈哈，我就这么对自己说。不如做一些自己喜欢的事情，比如：购物、刷剧、和孩子玩耍、美食、找聊得来的朋友侃大山等等，愉悦自己是非常重要的能力。
再讲灵动
我认为这是一个内修的过程。比让自己快乐要漫长。所以不用心急，慢慢来就行。那么，如何内修呢？兴趣爱好，这时候就很重要了。当沉浸在自己感兴趣的事情上，无限投入和沉浸，人就像被加了油一样，焕发新的生机。比如，我会跳舞、画画、阅读，都会让我变得灵动，知识的输入也是焕发精神的途径。
如何让一双抑郁的眼睛变得灵动快乐？
可以练的，学表演吧。
尤其是通过眼睛传神的表演。
附个表演时的半定妆照你体会下。
著名戏剧***梅兰芳养鸽子望远处思考态。
谢谢邀请！四月二十九日。
这里不知道是什么原因让楼主产生了这个问题？也就是说为什么希望一双抑郁的眼睛变得灵动快乐呢？但可以根据***设分析一下。
回答这个问题之前先普及一个关于什么是个性的知识。
个性是由天生气质和性格组成的。
气质是由遗传决定的，也就是与生俱来的， 具有稳定性，很难改变。
心理学中，按照希腊医生、哲学家希波克拉底的研究观察，把人的气质划分为四种体质类型:分别是胆汁质，多血质，粘液质和抑郁质。
气质只有特点没有好坏之分。
而性格是在后天的环境中形成的，是可以改变的。
在了解了这一点后，再来分析这个问题。
第一种可能是，这个人本来天生是一个快乐活泼外向的人，但因为环境和成长经历的原因，有着很多磨难以及不快乐的经历，从而使眼神变得抑郁，性格也变得比较不开心。
回答：让抑郁的眼睛变灵动，是一件很困难且漫长过程，但努力是可以改变的。
我曾经是一名抑郁者。像林黛玉，多思多虑、多愁善感，好像世界末日就要到的感觉。给孩子和周围的朋友带来不快和困惑，甚至远离…也让自己陷入郁郁寡欢，自我封闭，不知所措的状态。
一次三亚海滨城市的旅居散步，发现很多人在海边广场跳舞和文化活动。
后来发现这个广场不同一般，各种文化、舞种很多。有书法、字画、唱歌🎤、玩各种乐器，还有跳交谊舞、老大妈广场舞、拉丁舞、吉特巴舞、民间舞、还有当地的特色舞，琳琅满目，眼花缭乱。
兴奋之余，我尝试着参加了各种舞的体验和文化***，忙的我累着、快乐着、还兴奋的不亦乐乎。根本没有时间去想原来无聊的一切。
由于我的出色表现，很多团体邀请我参加，同时也结识了很多来自全国的朋友，融入了大家庭，变的快乐健康，不在孤独自闭，并且在熟悉的舞蹈中，做了辅导老师受人尊重，很有成就感。
一分耕耘，一份收获。这份快乐兴奋的精神、心理状态的持续，使我的健康、心态发生了翻天覆地的可喜变化，对生活充满阳光～眼睛变的灵动快乐了！[我想静静]
感谢大家的阅读[祈祷][玫瑰]
看到这个题目，想到很多***宅在家的人，发疯的想出门而不行，引起很多情绪或心理上的一些问题，也会出现抑郁的眼睛，如果是这种情况，可以去专科医院看看，没有其他问题，只是情绪问题，还不严重的情绪问题，可以调节心理咨询，如果有些严重，可以服用药物，再严重可以住院治疗，从饮食上也多注意，而且多做一些有益的活动，尽可能的体育锻炼，相信眼睛能变的灵动！
