本文作者:交换机

中国古典舞云间,中国古典舞云间转腰要领

交换机 04-13 25
中国古典舞云间,中国古典舞云间转腰要领摘要: 有哪些关于古典舞的小知识?古典舞平穿手和平抹手区别?学习古典舞有哪些身韵练习?有哪些关于古典舞的小知识?古典舞需要学习基本功,软度,技巧,还有身韵,这些可以在专业的舞蹈学校学到,私...
  1. 有哪些关于古典舞的小知识?
  2. 古典舞平穿手和平抹手区别?
  3. 学习古典舞有哪些身韵练习?

有哪些关于古典舞的小知识?

古典需要学习基本功软度技巧,还有身韵,这些可以专业舞蹈学校学到,私下再好好练习进步肯定快,西安泷舞有开古典舞课程,专门培训舞蹈已经十多年了,教学质量很好,而且性价比也高,你可以去泷舞了解看看

好吧,学习中国古典舞,首先要考虑的,当然是软开度。

没有软开度的话,极大地限制了你的舞蹈动作,而且很难做出古典舞的美感。

中国古典舞云间,中国古典舞云间转腰要领
图片来源网络,侵删)

包括 脚背膝盖,跨,腰,肩

其中脚背包括大脚背、小脚背:大脚背是指脚腕部位,小脚背是指前半脚掌部位;

膝盖其实也算是软开的一部分因为膝盖如果太高,腿伸起来看得像不直一样所以膝盖高的人要经常多压;

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跨也包括大跨小跨,大跨是打“趴青蛙”时所压的地方,要压小跨的话可参考佛教的“双盘”,这对小跨的要求特别高。 而且,小跨灵活的人做动作也会相对灵活;

腰包括大腰和胸腰,大腰是指下腰(也就是常说的拱桥)时所压到的部位,胸腰是指胸腔这一部分(也就是上半部分腰)。

肩和胸腰其实是有间接的关系的,而且肩开不开,直接影响到做动作的美感

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然后就是身韵了。

顾名思义,就是身体的韵率,将你所要做出来的动作通过身韵转换成为具有古典舞美感的动作。

古典舞平穿手和平抹手区别?

古典舞的平穿手和平抹手在动作外形上略有不同

平穿手是一种以掌形或剑指,以指尖为引领,做由内向外的直线运动的手部动作。这个动作强调穿手过程中手的运动路线,像一条直线穿过一样。在古典舞的基本中,穿手动作是主干动作,其中的典型动作“燕子穿林”和“云间转腰”都充分体现了穿手动作的核心理念。

平抹手是以肩为源发力,直臂或弯臂架肘,通过肘的带动手掌平面抹动的动作。其动作要领是要注意整个手臂的动作要领和过程,以及手掌抹动的方向和路线。

以上两种动作在古典舞中都是常见的,需要分别掌握其动作要领和感觉,以便更好地展现古典舞的美感。

学习古典舞有哪些身韵练习?

古典舞身韵建议学习唐诗逸徒手身韵组合系列。像地面《地面冲、靠组合》 《地面提、沉、移组合》 《地面含、腆、仰组合》《盘腕组合》《穿手组合》《摇臂组合》等,如果想跳好古典舞,建议好好学习唐诗逸的古典舞徒手组合。会让你的舞蹈有实质性的进步!

中国古典舞神韵的教学要从训练的角度开始建立,要同时要解决形体训练、素质训练、技术技巧训练、艺术表现力训练,直到舞台上形象塑造训练等任务。所以说,以解决肌肉素质、软开度、耐力、爆发力、韧性、重心等方面,对于训练学生来说,是不可缺少的

方法/步骤

1.做好素质训练

  平时可以加强对人体运动的科学研究,在运动的幅度、韧带柔韧性、重心的把握、肌肉能力等方面都要达到训练的效果。比如“前旁搬腿”要完成180o,而且还要求主力腿、动力腿都是绝对的直膝,还要求主力脚半脚尖,控制到最高度,并保持很长时间(两个八拍)。这说明在素质训练上要向动作的极限要求发展。所以说古典舞基本训练的目的是着重解决学生身体的基本素质问题,以跳、转、翻等技术技巧来增强舞蹈表现力,这可称为技法训练。

2.牢固把握身韵的元素

  所谓元素,包括基本技法、身法、神韵、呼吸、形、态、点、线等诸多核心因素,在教学当中,要基于“从元素出发,从韵律入手”这样的教学方法,以 “云肩转腰”、“风火轮”、“燕子穿林”为例,它们的素材并不是很多,然而却得到了最大限度的发展。

到此,以上就是小编对于中国古典舞云间的问题就介绍到这了,希望介绍关于中国古典舞云间的3点解答对大家有用。

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