摘要：
如果你是六十岁的人，你怎样过好每一天？如果你是六十岁的人，你怎样过好每一天？我今年60，每天早上基本5：30醒来，洗漱好喝杯热开水，然后深呼吸做扩展30下。6：30吃早餐，给老婆准... 如果你是六十岁的人，你怎样过好每一天？
我今年60，每天早上基本5：30醒来，洗漱好喝杯热开水，然后深呼吸做扩展30下。6：30吃早餐，给老婆准备早餐。等她上班去是7点。然后看会新闻，泡杯新茶。8：30出门去游泳，10点游好出来喝杯咖啡，回家，吃午饭。估计12点，小睡一会。1：30起来看会原版片，3：00到4点听会英文。
5点老婆回来，一起聊天，做饭。吃好饭晚上7：30。看电视，基本每天10：15睡觉。如果不游泳就出去骑行。
（我的爱车）
我和妻子差5岁，她是医务工作者，儿子已经成家，儿子媳妇非常优秀，并且有了第三代，他们在生活上很独立，根本不用我们管，还每月给我零花钱，只要是我们家里需要花钱，他就会给我妻子钱。其实我们两个工资收入足够了，不要小辈的，生活上没有压力。我呢自己把自己提前退了，就是自己加金，离开了是非之地，离开了人与人虚伪相处，觉得很轻松，享受自己的生活，宁静，孤独，真的非常好。特别忙，特别是目前疫情，始终神经高度紧张。在疫情没有发生之前，我和妻子每年出国二次，她有休***，这几年基本欧美，东南亚都去过了，而且都是自由行。二个人慢慢的逛。自从疫情发生就不能出国旅游了，医院也严格控制人员出本地。希望疫情早点结束，我和妻子就把国内景点游完。
我写的绝对是我自己的生活，都是真实的，有时候看到条友的评价，真的非常感谢友友对我的赞美，也希望有的条友语言不要刻薄。我不是小气之人，但希望有些条友互相尊重，包容。因为我只是把自己的60岁生活分享给大家，也记录自己的生活。每个人的生活方式不同，只要你觉得那个方式使你快乐，就是最好的。并没有要炫耀，因为比我条件好的要多的多。我也希望各位条友生活都增增日上，兴旺发达。
我六十岁，哈尔滨人，每天大致是这么过的，早5点40左右起床，六点从家走，六点半左右到松花江边，慢跑半小时往回返，路上是快走的只有在江边才跑步，回来时路过早市或到超市买点当天吃的蔬菜水果，八点以前到家，煮豆浆，做米饭大都是杂粮饭，早餐必有一盘叶菜半斤左右，或煮或煎一个蛋，还有小咸菜其实一点也不咸，酸黄瓜拌花菜之类的，九点半差不多就坐在电脑前开始炒股了，业绩一点也不好，差不多就都出手了，也不想做了，只是目前确实亏的不少，接近十一点左右会吃点干果水果和自制的小点心包括酸奶配蓝莓酱，下午三点左右开始做晚餐，一般是自己喜欢吃什么就做什么。东北人愿意吃面食我大多会做小笼包，饺子包子或抻面，五点左右吃晚饭，晚八点一块小面包一杯奶，九点洗澡，九点半上床准备睡觉，几点睡着就不一定了，失眠隔天吃一粒安定
我已经是六十五岁的人了，我给大家介绍一下，退休后我是怎样过好每一天的。
人，好不容易能够活到60岁领着养老金过着“吃饭挣钱”的生活！
在我十多岁时，见到60岁左右的人如果还能赶集上街，必将引起路人包括我的羡慕——“高寿”。
我辛辛苦苦工作几十年，儿子成家立业了，我也终于熬到退休，安全着陆，全身而退了，内心感到特别的高兴！
退了休，如何过好退休后的生活，我给自己制定了几条铁律：第一、捂紧自己的腰包，断绝社会上的不必要的交往；第二、儿子的事业及家庭内心“关注”，外表“不关心”；第三、摆正位置，戴上“退休老头”的帽子。
我的母亲比我年长22岁，她在农村一个撤了乡的场镇上住着130平米的商品套房，哪儿也不去，我就住在那儿陪她，过上了逍遥的退休生活：平时端个茶杯，早饭后到茶馆与熟人聊天，有打小牌的玩纸牌，输赢十几元。吃了中午饭后午睡十多分钟或半小时，然后上网，晚餐后外出散步。一月或两月与几位要好的同事、朋友、旅游伙伴到城内聚会一次，餐馆搞点“***”，喝点小酒。一年自制旅游路线或跟团，国外游1次，国内游远的2到3次，近的1天2天的一有机会就去玩。玩完回来整理照片，QQ上上传照片，QQ空间写游记。也就是每次旅游后，至少忙2到3天，为的是不能走动时打开QQ回忆我的旅游生活。
5年中，有人看得起我，请我去帮公司一次，建筑管理一次。我能够胜任，而且别人也给了我期望值的报酬，谁又愿与钱过不去呢。我去了，也尽了力。后来也有人邀请我去，但远了，不能常回家照看母亲，我拒绝了。
5年中，儿媳生二胎时，我也随爱人自觉自愿去帮助了儿子近两月，为我家续了香火嘛，该尽力。
如今，仍住在农村，按***继续着我的退休生活，并打算在我能走动时，仍国内国外、远近旅游，多揽祖国大好河山……
