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古典舞基训教学大纲,古典舞基训教学大纲模板

交换机 04-14 38
古典舞基训教学大纲,古典舞基训教学大纲模板摘要: 芭蕾舞7级考试内容?古典舞几种手位和脚位?舞蹈生有哪些基本功?芭蕾舞7级考试内容?表演:包括音乐表现能力、节奏感等。 在表演方面,考生需要注意节奏感和音乐表现能力的表达,还需要展现...
  1. 芭蕾舞7级考试内容?
  2. 古典舞几种手位和脚位?
  3. 舞蹈生有哪些基本功?

芭蕾舞7级考试内容?

表演:包括音乐表现能力节奏感等。 在表演方面,考生需要注意节奏和音乐表现能力的表达,还需要展现出自然的、流畅的动作和饱满的表现力。

在展示一个或多个舞蹈节目时,艺术气息和个性特色也需要体现。

古典舞几种手位和脚位

1.

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古典舞的手形有:兰花指,剑指,单指。古典舞的手位有:单山膀、双山膀、顺风旗、托按掌、双托掌、山膀按掌、冲掌、双提襟。古典舞的脚位有:正步,八字步,丁字步,踏步

2.

中国古典舞基训中的旋转技巧,以拧倾形态的舞姿结构为主要特色,与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。而中国古典舞基训中的旋转,除了有直体旋转之外,很大的特点身体形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转,特别是“倾”的平衡重心上的转,是在上下身成子午相的基础进行立体构图塑造形象的。

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3.

以腰为轴的特点,形成中国古典舞基训中转的起“法儿”的多种多样,而且多般是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。

4.

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中国古典舞基训中民族舞姿转“风格性”很浓,有一部分民族舞姿转,可以说是风格的延续和夸张。

舞蹈生有哪些基本功

楼主和这个问题太宽泛了,可以具体到想学那个舞种

民族舞古典舞主要是三叉一腰跳翻转

芭蕾有最基本的基训

街舞又不一样

所以可以先确定下 想学的舞种

或者推一个网站吧,我经常去那扒舞

dance365***

可以看看 里面这方面的东西也很多

舞蹈除了基本功软开度训练外还有最重要的素质训练。

1、背肌训练

2、腹肌训练

3、侧肌训练

这些训练主要是训练肌肉控制能力,肌肉控制力达到后后期动作才会做的比较轻松,要不你就会发现动作老是做不好还找不到原因所在。


舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式,需要具备以下基础:

压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。

压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

推脚背组合;脚背的优劣因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要勾当开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始

劈叉跳;是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开.打开历程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。

踢腿:是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,秋水注视前方。

下腰:双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。

到此,以上就是小编对于古典舞基训教学大纲的问题就介绍到这了,希望介绍关于古典舞基训教学大纲的3点解答对大家有用。

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