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古典舞基本功训练教程,古典舞基本功训练教程百度网盘

交换机 04-14 50
古典舞基本功训练教程,古典舞基本功训练教程百度网盘摘要: 很多跳广场舞的朋友没有舞蹈基础,要想跳好舞最应该掌握哪几点呢?怎样自学舞蹈?很多跳广场舞的朋友没有舞蹈基础,要想跳好舞最应该掌握哪几点呢?感谢邀请,希望我的回答对你有帮助生活中各类...
  1. 很多跳广场舞的朋友没有舞蹈基础,要想跳好舞最应该掌握哪几点呢?

很多广场舞的朋友没有舞蹈基础,要想跳好舞最应该掌握哪几点呢?

感谢邀请,希望我的回答对你有帮助

生活中各类舞蹈都能看到,每晚都能看到跳广场舞的朋友们的舞蹈热情。

那么对于跳好舞,最应该掌握的有以下几点:

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1. 多听听音乐。多听听音乐,可以自己更快速地分辨音乐的节拍,给跳好舞打个小基础。

2.多跳舞。很多朋友并没有舞蹈基础,并苦恼于自己跳不好,或者舞感不好。其实,对于这一点,是完全不用担心的。从简单动作开始,让自己的身体去适应舞蹈的协调性,去适应音乐里带来的动律。

有的朋友们可能觉得,自己跳舞不好看,或者跟别人跳的不一样。这个是正常的,每个人跳舞的感觉都不一样。

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但是有一点,如果感觉自己跳的有点难受,很奇怪,这个建议就是一直跳,舞蹈的舞感是跳出来的。

学跳广场舞之前,我是迷恋全民K歌的,结果唱到咽炎病犯了,彻底放弃歌唱梦想,突然发现,糖豆广场舞有录视频的功能,一下就被即可以学舞又可以美颜的功能吸引,一发不可收拾,从2017年底到今,录制***上千条,学舞上百支,从开始的比划到后来可以和老师合拍对比,自己感觉进步很大,开始学***的时候,就是一个拍节一个拍节,对着歌词记动作,遇到转圈多的舞就迷糊,反复看,家里人说,拿岀这精神来,考清华没问题的,现在看之前的***,不忍直视。但是,总结一下,三年的跳舞经验,还是要数拍学舞最重要,广场舞是大众健身的一种形式,动作简单,舞种多变,我个人喜欢民族舞多,先要简单了解这个民族舞的特征,藏舞要挺胸踏腰,蒙舞要威武霸气,我就喜欢这二个舞种。然后,就是选择歌曲很重要,自己朗朗上口的歌,学起来就快,陌生的歌就需要多听多学,节奏变化多的也是,我一般都按舞序记录下来,每小节跳几遍,怎么衔接,过度。学舞别急于求成 多跟老师的背面跳,背面熟悉了,再开始观察老师前面的眼神,头位,动作,指法,关键一点,面部表情,一定要有笑容,不管跳的怎么样,要融入音乐,在音乐中跳舞,喜乐心中荡漾,这样表达的就不一样,我是0基础,就是跟***硬扒动作学舞,所以跳岀来的舞很直白,很硬,明眼人一眼就看岀来,打击我说,就一广场大妈,但是,我不在意,我确定也是奔50的大妈了,爱好让我热衷于跳舞,我就是听歌舞蹈,没有什么登台的表演机会,录录***,留下做个纪念,二天学一支舞,增加自己的舞感,慢慢来,看到喜欢的舞就学,现在身姿体态多少还有点改变的,学舞的朋友们,希望你们别担心自己没基础,大胆走岀第一步,多练习,熟悉了,就跳,越跳越顺畅,舞姿也会有所提高,特别是爱美的女人们,更加要学习跳舞,可以穿上各民族的舞服,打扮的多姿多彩,漂亮的,然后就是美起来。跳一支舞就随便照几张照片。


要想跳好广场舞,做为领舞的我觉得务必要做到以下几点:

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一、乐感要好,要跳在拍上。

二、手脚协调性要好,姿式该收时收,该放时放,要做到位,尽量规范。

三、可以手机上下载领操老师的舞蹈,仔细看正反面讲解,精确到细节,如果领操老师跳得很规范,就认真跟着老师跳,学新舞时尽量眼到手到,别三天打鱼、两天晒网,凡事都怕认真二字,没有认真学不好的事儿。

四、平时压压腿,练练手的柔软度,学学简单的基本功

广场舞跳好了也很优美,强身健体、美体修形

广场舞是根据舞曲的的内容和旋律,来用肢体手足舞蹈的,每一支舞曲都有不同的动作。广场舞固定的舞曲跳过一段时间后,换曲动作从新开始再学有基础就好学了。对于初学者首先得瓣听舞曲的旋律,在舞队的的后排看着前者来练习韵步,前步,侧步,后步,熟练几天就会了。

交谊舞跟广场舞就不一样了,首先打好基础先练好基步,因为交谊舞的舞曲不管怎么换曲基本步不变,它的基本步,有快四步,平四步,慢四步,还有***步,中三步,***步。然后练架型,最好练国标步和国标架型,当然了随意也行必竞它不是国标舞

找一个舞蹈老师来教这样能够规范,不然就体现不出美感了。交谊舞不像以前竞走平步,现在都有动作和造型拉花,抻帕式。练好基本步后再找一个搭挡做架骨熟练就会了。如果自学也行但是时间长了不良的习惯养成再想改就晚了,大多数人都是自学的,没有理论知识所以这舞跳出来就不好看。往往新手不注意这些,只要是有人跟我搭架跳就行了,图的是一个热闹就实足了。

一个地区一个样,我们这是县城跳交谊舞的多数都是自学的,而且老年人多把交谊舞当成了大秧歌来跳,这么大的一个县城,一共就有七八个跳国标的,没办法也改跳交谊舞了,因为这些人没有舞蹈长识,舞跳的规范的反而认为你出洋相遭到他们的笑话,现在农村乡镇,不管广场舞也好交谊舞也好还有其它的广场舞类,跳的质量都强于县城而且年轻化,都经过专业学习老师的指导所以水平超过了县城,有时农村跳交谊舞的人,以为县城的交谊舞水平怎么高呢?特意晚上来县城取经,在广场跳了几曲县城的这些跳舞的老年人,一看这些人穿的舞蹈鞋一身的黑舞服跳的又好,下住了没人敢下场所以想学跳舞就得规范化,只要是你爱好跳舞那你一定能学会而且跳好。


广场舞是大众的,它深受人们喜爱。它门槛低,不为他人所左右。只要有老师,有音乐就可以起舞。它对身体有一定的要求。需要肢体灵活,反应能力强。如果开始学跳,肯定有手忙脚乱跟不上节奏,四肢不听使唤,觉得很吃力。看到人家优美的动作而自己相差甚远,于是有很多人都选择了放弃。由于跳舞要有基础,没有跳过的人往往基本动作达不到要求,她们内心着急,越着急越容易出错,使终觉得自己不如别人,也是不能坚持的原因。由于自己的事情很多,有一些时间但对不上号,又不愿意把时间作调整,这样也抽不出时间跳,所以不愿意参加。广场舞也是一门大众[_a***_]。有些人觉得太低俗,其实不然。如果你有舞蹈才能把它组成舞蹈团队,把动作做到优美,整齐,到位那也是很不简单的。人们如果养成了习惯,在跳舞的同时注意提高。如果大家都提高了,那么广场舞将是一个气势如虹,阵势強大,衣着鲜艳,步伐统一的好舞蹈。一阵阵优美的音乐,一群群舞姿高超的人群,一个个漂亮灵活的身体,一段段美好的回忆。记起的是广场舞的风行,得到的是活泼健康的人群,学会的是舞蹈艺术,增加的是记忆力的发挥。它无时无刻地告诉人们,有那些一群中国人在为中国的精神文明创造新的方向,成就美的梦想。它就是当今广场舞,这就是当今广场舞人。

怎样自学舞蹈?

怎样自学舞蹈❤很乐意分享一下我的经验~~~

1.【你提到需不需要报班】如果你希望自己跳舞的质感和标准度,就非常建议你去课堂上学,因为老师会教你正确的基本功练习方式方法(会减少自己因为练习舞蹈进入误区受伤等,或者动作感觉不到位等)

2.【不报班的情况下,怎样自学】最简单的办法就是:到网络上找到你想学的舞蹈,⭕慢动作分解教学,注意是分解,每一个动作的拆解,这样学的会比较细致,就像有老师在教一样

3.【自学的方法】

1️⃣第一步★分解数拍教学,一个八拍开始

2️⃣第二步★镜面放慢教学,

3️⃣第三步★镜面跟音乐

4️⃣第四步★先不用着急一次学很多,可以一个八拍一个八拍来。这样比较有效率。

如果你记动作比较快就可以➕大难度了。

方法很简单,就是坚持靠自己,加油了❤


1,参加学校的舞蹈社团

一群共同爱好的人一起能坚持。

2,找个舞蹈专业的同学

让好朋友没事的时候指导下,或者去看她们上课,舞蹈房里看两天课就能学到很多,而且比外面的专业。

新的学期开始尤其是刚进入高校的学生将面对新的环境、事物和人群。那么怎样才能快速的融入新的集体和熟悉学校的新环境,那就要加入学校的社团。

我们既想学习舞蹈把它当成个业余爱号同时我们也可以锻炼身体、瘦身,提升气质。高校有许多的社团,他们每年有“百团大战”迎新生活动,这时我们就可以找一个舞蹈社团来学习舞蹈,社团们会找一些专业富有经验的老师来给大家培训,这样大家就不会走弯路得到很好的学习,以后学长们可以带领我们一起比赛、表演和演出

学校会有许多舞蹈社团,而且分的很细,有交谊舞社团、国标舞社团、民族舞社团、街舞肚皮舞、弗拉明戈、爵士舞等等都可以选择。

如果我们想跳双人舞那就选择交谊舞、国标舞。这两种舞可以加强双人的配合性和身体的协调性也能更加增进异性的友谊!

***如我们性格比较腼腆想自己练着玩不太喜欢和异性搭手那就可以选择街舞、爵士舞,民族舞……

最后呢也可以通过网络学习一些广场舞呀,鬼步舞之类的!

不管我们学什么样的舞蹈都要循序渐进,戒急戒躁,培养好一个自己喜欢的舞蹈!


到此,以上就是小编对于古典舞基本功训练教程的问题就介绍到这了,希望介绍关于古典舞基本功训练教程的2点解答对大家有用。

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