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国际标准交谊舞，又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。
推荐下iku或者itudou是优酷和土豆的下载器，那里的***自然不用说，我好多都是自己下的，自学就好。
如果听到“嘣 嚓 嚓”鼓点，按速度快慢有慢中三或***步，听到“嘣 哒 嘣 哒”鼓点，按速度快慢有慢中四或快四步，还有吉特巴、平四等。
桑巴舞曲——《tic tic tac》也是看《舞女纯情》时听到的。以前我对拉丁舞所知不多，在艺达学习时也只接触了伦巴、牛仔和恰恰，对于桑巴没什么感觉。
***的舞姿与***稍稍有些不同，原来男孩的右手在女孩左肩胛骨下方，在跳***的时后，右手可向左后方稍稍移动，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞伴不能离得太开。
国际标准交谊舞***教程
国际标准交谊舞一步――以中国人的形体平均常数为依据，通常的一步，两脚间的间距是75公分。因此，国际标准交谊舞舞步一步的步距就是75公分。国际标准交谊舞半步――两脚间间距不足40公分的，我们称为半步。
国标标准交谊舞共有两大类： 现代舞 (摩登舞)(Moden)； 拉丁舞 (Latin)其中现代舞包括：慢四(布鲁斯)、中四(狐步)、快四(福克斯、狐步)、***(华尔兹)、***(维也纳华尔兹)、探戈、伦巴、古特巴登。
迈第一步，左脚后跟柔和地先着地，步幅大重心低；第二步、第三步，中心逐渐升高，前脚掌着地。
初学者，可以把网络***下载到电脑上，转换MPG格式用超级解霸3000循环截段播放，一个动作，一个组合的练习。可以刻成光盘在DVD影碟机上观看，因为影碟机有慢放的功能，这等于分解教学和慢动作演示。
要素步速：这是指运步的速度，国际标准交谊舞舞步中一个时间概念上的元素。国际标准交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。
初学交谊舞基本功入门训练
交谊舞基本功练习方法如下：头抬起来：跳舞中间或看看自己的脚形无可厚非，可是许多人整首曲子从头到尾头都是低低的，看起来很没有自信的样子，很不雅观。
学交谊舞基本步骤如下：基本步骤 前进步：左脚向前迈出一小步，重心转移到左脚上。然后右脚跟随迈出，与左脚并拢。后退步：与前进步相反，右脚向后迈出一小步，重心转移到右脚上。然后左脚跟随迈出，与右脚并拢。
在张力与力度之间的办法就是强化肌肉本质，多练习仰卧起坐，和俯卧撑。让肢体的把持力进步也能够到达张力与力度同时存在的能够。
交谊舞要练的基本功步骤如下：头抬起来：跳舞中间或看看自己的脚形无可厚非，可是许多人整首曲子从头到尾头都是低低的，看起来很没有自信的样子，很不雅观。
学交谊舞基本步骤： 找个舞伴：在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴，让他教你，带着你跳，几个来回就可以学习了，这是比较快的方法。 买套交谊舞光盘，在家跟着学。
怎么跳交谊舞基本动作如下：1． 正直进，直退（男左女右交替运步）。预备姿势：闭式舞姿。直退步与直进步舞步基本相同，方向相反。2．纵向折角进，退步（交叉步或“之”字步）。预备姿势：正步，闭式舞姿。
广场集体舞《丁香花》***
1、《丁香花》歌曲的原唱是唐磊。《丁香花》是唐磊作词、编曲并演唱的一首歌曲。完成于2000年4月份，2002年上传到网络，2004年收录于唐磊本人的专辑《丁香花》中。
2、丁香花这个歌曲的意思是为了纪念一个出***身亡的女孩子，唐磊好友的女友，在歌曲中丁香花只是一个载体，这首歌[_a***_]了对逝去人深深的怀念，其实也表达了对那段梦幻般年代深深的怀念。
3、《丁香花》是一首唯美的校园民谣，这首歌曲完成于2000年4月份，整首歌是为了纪念一个出***身亡的女孩子，唐磊好友的女友。风花雪月的年代总有很多让人感动的故事，象牙塔里面总有很多让人无法割舍情愫。
4、广场舞舞步自由灵活，多是随着音乐节拍跳舞，初学可以学12步、16步、18步等等，这些是最简单的舞步，如果您不会的话，您可以在旁边看着别人跳，自己在一旁学着跳。
5、最火广场舞歌曲：广场舞歌曲有哪些？ 2021年最火的舞蹈。最火广场舞歌曲：网络广场最火歌曲 主要节目有：《秋风无情》，《哥哥妹妹》，《凤凰姑娘》，《月光》，《我的渴望》，《待》《雨伞》等等。
6、百度录入“中老年广场健身舞十六步”，搜索一下会出现很多***，如图：挑选***网站进入，然后用优酷、土豆等网站的相关下载软件就可以把***下载到电脑，或者可以用硕鼠软件，把***地址***粘贴过去就可以下载舞蹈***。
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