摘要：
爵士舞穿搭？oversize的衣服适合爵士舞吗？抖音跳舞选什么标签？什么是气质，如何提高自己的气质？爵士舞穿搭？上身：工字背心（小性感，有点野性适合跳爵士）长t配黑色演出背心（比较... 爵士舞穿搭？
长t配黑色演出背心（比较潮气的打扮啦，如果下身胖的话长t可以掩盖一下较宽的胯骨，黑色小背心让整个人很时尚，适合爵士风。）
带帽子卫衣（类似李孝利哪种，在淘宝上搜很容易搜到的，比较嘻哈，如果学***y jazzy可能就不太适合了，new jazzy还是完全可以的）
oversize的衣服适合爵士舞吗？
是非常适合的，
Oversize的穿法是最为经典的穿搭。
宽松大T配运动裤，或者内搭一件修身T恤，外穿一件棒球服，下面搭配宽松牛仔裤或者运动裤，总之怎么舒服怎么来。
抖音跳舞选什么标签？
(2)兴趣:
汽车、旅行、游戏、科技、动漫、星座、美食、***、魔术、声音
(3)生活:
动物、生活、体育、情感、家居
什么是气质，如何提高自己的气质？
这个问题问得很好，人的美不只是外观容貌，五官身材，最重要的是良好的气质，一个气质好的人望人群中一站，立刻具有一种无形的吸引力。给人可亲可敬、欣赏又钦佩的感觉，人的气质不完全是与生俱来的，一个人的良好气质是后天不断修练而成，并且独具一格。
气质是什么？
我们平时所说的气质是人的一种性格特征，由里到外透射于言语、表情、肢体动作和行动之间的一种具有吸引力的正能量，“里”就是一个人的内在修养，包括专业学识、心理活动、情绪控制、反应速度、逻辑思维能力、语言表达能力等，都具有与众不同的个性化的色彩，给人一种正义、稳重、高雅、豪放的感觉。一个人气质形成一半源于先天性遗传基因，一半是自己长期在社会生活中的内在素质修养和文化修养相结合。
如何提升自己的气质？
一、平时注意外在形象，穿戴整洁得体，稳重大方。
二、平时多读书，多学习，向有阅历、有知识的人学习，有句话说的好，“腹有诗书气自华”充满知识和能量的大脑才会有外在的自信，周总理有句名言：“与有肝胆者共事，从无字句处读书”，所以学习是无处不在的。
二、要自信，人不是因为美丽而自信，而是因为自信才美丽，自信的人给人带来一种沉稳、可靠、优雅的吸引力。
三、不断提升自己的语言表达能力，良好气质表现形式大多时候是有逻辑思维能力的语言魅力，言谈之间风趣幽默，又不失大度，人与人的沟通是最能体现一个人的情商和素质。
四、要稳重，善于控制控不良情绪，控制不了自己情绪的人会显得浮躁和无知，只有能控制情绪的人才会冷静的思考问题，解决问题，这是生活的智慧。
总之良好气质不是一朝一夕能形成的，是不断丰富自己的专业知识和社会知识，注重品德修养,培养自己的情商，不断丰富自己阅历、情感和生活，久而久之就会产生一种独特的个性色彩，铸就一个人的良好气质。
谢谢美女邀请！
气质，所谓气质也是一种气场，气场足，气质自然就出来了，自信很重要，打倒一切，气质也不是每个人自身就有的，通过慢慢的培养，自然气质就出来了。
瑜伽 是一直以来 在提倡的一种运动方式，与传统运动相比，瑜伽的最大不同是：瑜伽是一种有氧运动方式，注重塑形和身心灵的修炼。 想塑形就去做瑜伽。 尤其是清早起来，先做几组瑜伽动作，会令身心愉悦， 瑜伽塑形的效果很好，能拉长人的筋络，紧致肌肉，让身体各部位的曲线看起来更美，体型的改变也使得气质更高贵。
舞蹈 芭蕾舞是提升气质最有效的舞蹈， 不过芭蕾舞入门门槛还是略高的，是要有付出的。
着装 人靠衣装，佛靠金装。在干净整洁的基础上，要选择适合自己风格的衣服。 另外，适当的穿一下高跟鞋，可以从3-5公分的高跟鞋入手。踩在高跟鞋上，你会自觉的抬头挺胸，气质立马就浮现了。
做一个积极向上的人和多愁善感的人，高贵善良的人，平时一定要多微笑，那时的女生最美丽，做人真诚坦率，遇事不急不躁，讲话优雅，不飙脏话。
提高气质的方法很多，会因个体差异而有多种选项。主要是:
一、硬件方面。
1、一个人的气质，首先展现在他人面前的是外貌，即五官长相，其次才是衣着打扮、言谈举止和处事方式等。有人说，相由心生。还有人说，一个人的五官长相，三十五岁以前主要是靠父母遗传的，之后主要是靠自己的修养形成的。因此，要提高自己五官方面的气质，就必须心存善念，始终保持一颗慈悲之心、同情之心、怜悯之心，遇事留有余地，不能把事情做绝，更不可将优质***用尽。
2、合理饮食，规律生活，保障充足睡眠，适当运动，确保有一个健康美丽的身体。
二、软件方面。
1、学习，学习，再学习。常言道:心有百卷宇不凡，腹有诗书气自华。因此，首先要认真学习贯彻执行党的路线、方针、政策，学习和遵守国家的法律法令、部门规章、单位工作纪律和制度，遵守和维护公共秩序，学习和发扬中华民族优良风俗，使自己成为一个政治清明，法纪严明，廉洁自律，追求进步，积极向上，阳光纯洁，充满正能量的人。其次要认真学习各种文化知识，自然科学和社会科学知识，与学习、工作、生产、生活等相关的基础知识、各种专业技术和技能以及基本常识，做到熟练掌握，灵活应用。
2、加强自身修养。我认为，一个人的气质，是通过学习和社会实践，以及日常生活所积累的一种"物"。古语说得好:行善才能积德，厚德才能载物。所以，要提高自己的气质，就要从小事做起，从一点一滴做起，多给予，少索取，毫不利已，专门利人。不贪不占，不揽功推过，做到无功不受禄、不贪天功为己有。
3、心有境界行则正。如果内心阳光，气质自然不凡！所以，要包容和宽容别人的缺点和不足，以及失误，做到肚大能容天下难容之事。同时，还要伸出援助之手，帮助别人克服缺点，完善不足，弥补失误，使更多的人和自己一样，成为有气质的人。
一个人的气质，是其身上的多种因素综合体现而给人的视觉听觉感觉瞬间的综合反映。
颜值当然是最主要的因素，再有是身材***匀称，走路姿态男性是稳健大方，女性是飘逸，落落大方，音***性男中音，女性是甜美清亮，谈吐文雅，举止彬彬有礼，神态是脸带微笑尤其是女性笑不露齿，莞尔而笑，自然真情的笑容会迷人。
如何提升气质？有些是天生自然的，颜值，音色，有些是靠后天的修炼比如身材，可以健身，谈吐，举止，平时多注意学习，丰富内涵，注意一些文明礼仪的训练。
一个人的气质是先天美与后天美的完美统一，是外在美与内在美的综合体现，散发出来的韵味，魅力四射。
气质这个东西分为两种，一种***的，一种真的！想从内心提高气质的人，贵在读书。读书让人进步，自然会流露出发自内心的气质，这种气质给人美好，是最好的气质。而***的气质，在于你只要会伪装，想要伪装成各种风格都可以，但只是趋于表象，长此以往会露出马脚，显得不那么真诚！
当然穿衣打扮本身在于提高自己的品位和气质，我并不反对，但也不必过于追求。我只能用一个哲人的话来总结:越是内心丰富的人越是喜欢简洁低调，越是内心[_a***_]的人越是喜欢繁华点缀！
