摘要：
初学爵士舞，扭胯怎样只扭胯，而不是屁股，身体不协调怎么改善？爵士舞和HIPHOP得区别？爵士舞和拉丁有什么区别？初学爵士舞，扭胯怎样只扭胯，而不是屁股，身体不协调怎么改善？把手锁在... 初学爵士舞，扭胯怎样只扭胯，而不是***，身体不协调怎么改善？
把手锁在背后，就是背在背后，或者两只手手臂朝胸弯<|>，可以使上半身不晃动，然后蹲下来，我的理解是扭胯是胯用力提带动***，而不是***带动胯，，你腰下面是不是可以摸到两边都有骨头？左右提，向前向后，用力。跟提***的感觉是不一样的。，前右后左，然后连接起来扭，再换个方向。慢慢加快，重点要多练，没事就练，边看电视边练，慢慢的，自己就掌握了，其实我也是初学，一个月了，只是我个人的理解，希望对你有帮助
爵士舞和HIPHOP得区别？
爵士是一种文化，包括爵士乐、爵士舞等，现在大部分情况下指的是爵士舞，是一种集芭蕾、现代舞于一身的多元表演舞蹈；Hip-hop也是一种文化，源于美国黑人的一种街头说唱文化，中文译为“嘻哈”，包括4大元素，DJ、MC、涂鸦和街舞，也可以用来指街舞。
2、要求不同
爵士舞的pose点比较多，对头、肩、胯等部位的训练功能大；Hip-hop起源于黑人街头舞者的即兴舞蹈动作，节奏感较强，自由度特别高，要求舞者的动作协调性和肢体灵活性以及控制力要好。
3、适合人群不同
爵士舞和拉丁有什么区别？
概念不同：爵士舞是一种多元表演舞蹈，带有浓厚的黑奴文化背景，属于现代舞蹈的一种；拉丁舞是体育竞技舞蹈，有极强的风格和爆发力。
表达内容不同：爵士舞是将内心的感受用身体的抖、颠、扭表达出来；拉丁舞是人们表达庆祝丰收或胜利的，后来渐渐发展为表达年轻人相互表达爱慕之情的一种方式。
爵士舞和拉丁舞都是流行的社交舞蹈，它们在音乐、风格和舞步等方面有一些不同。
音乐风格：
爵士舞通常是跟着爵士音乐或现代流行音乐跳舞的，而拉丁舞则是跟着各种拉丁音乐（例如桑巴、伦巴、恰恰和探戈）跳舞的。
舞蹈风格：
爵士舞通常有较快的舞步和更多的，舞者通常会利用舞池上的空间进行更多的跳跃和转弯。而拉丁舞则包括更多的臀部和髋部动作，如骨盆摇摆、髋部推挤等，以及更多的身体动作，如头部转动、手臂挥动等。
舞步：
爵士舞的舞步通常较为复杂和有趣，包括跳跃、旋转和脚步变化等。而拉丁舞则注重步伐和舞步的韵律感，例如探戈的慢步、恰恰的快步和桑巴的蹦跳步。
舞衣：
爵士舞通常需要更为轻松、自由和舒适的服装，如紧身衣、短裤、舞裙等。而拉丁舞则需要更多的装饰和闪亮元素，如亮片、羽毛、裙摆等。
总体而言，爵士舞和拉丁舞有各自独特的舞步和风格，但都非常适合在社交场合中跳舞和交流。
爵士和拉丁的区别，
1、爵士舞
爵士舞的种类有：现代爵士舞、拉丁爵士、力量爵士舞、芭蕾爵士舞等。
2、拉丁舞
拉丁舞有五种类型：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛舞。每一种舞蹈都有着各自的风格特征，桑巴舞的***，恰恰的活泼，伦巴舞的优雅，斗牛的力量，牛仔舞的乐趣。
