摘要：
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本文目录一览：
- 1、探戈的基本舞步
- 2、探戈金星一级动作名称
- 3、探戈点踏步的动作要领
探戈的基本舞步
探戈的基本舞步包括：锁式舞步、滑步、并退步、摇滚步和交叉步等。首先，锁式舞步是探戈中非常具有代表性的舞步，它体现了探戈的顿挫感。
探戈右转。是指探戈舞步中的一种基本动左脚向前迈一步，右脚跟着向后迈一步，同时身体右转180度。探戈右转是一种非常实用的基本动作，可以帮助舞者更好地掌握探戈舞的和步伐。
探戈舞姿以合对位为主，还常有左右侧行位和开位。
探戈入门基本舞步是：握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨。
跳探戈舞经常会使用到反身动作，而并不是摆荡的动作，用右边一侧进行引导，右边的肩膀右边的胯部都是前于左边，这样自然就能够形成一个反身动作，可以向左进行移动。
探戈金星一级动作名称
1、随机抽考金牌级、金星一级动作。最新规定的金星二级动作。见中国体育联合会制订的《体育技术等级大纲》金星二级动作。
2、Lustrada 擦皮鞋用来配合Media Luna 的一个动作，女性用自己的鞋子蹭男士的裤子，用来表现女性魅力，是探戈情绪动作的代表。
3、年，《卡尔米娜·布拉娜》在欧洲巡演。2004年，赴泰国演出动作电影《拳霸2》。2006年，被授予英国普利茅斯大学达廷敦艺术学院荣誉艺术博士称号。
4、食指伸直，大拇指碰着中指，无名指小拇指翘起来，小拇指翘高一点，两只手都如此，然后两手相碰。
5、这是探戈音乐曲风的基本特色，常见节奏类型 |x .xx x |x x xx x | 和 |x x x xx|x x x xx|，跳舞的过程中要注意动作与音乐的特点相对位。目前探戈是国际标准舞大赛的正式项目之一。
6、岁荣获全国首届“桃李杯”舞蹈大赛少年组第一名，在全国第二届舞蹈比赛中获“最佳优秀演员奖”。20岁中国舞蹈演员受国家公派赴美国纽约学习现代舞。1989～1990年，金星在韩国汉城举办个人作品晚会，任美国舞蹈节国际编导小组成员。
探戈点踏步的动作要领
1、踏步：首先大腿抬平，小腿自然下垂，脚尖绷紧，落地时用前脚掌慢慢过渡到全脚掌，两臂前后自然摆动，身体保持自然伸直，交替踏步即可。开合跳：先跳起来，两脚分开落地，髋部、脚尖外开，膝关节在同方向弯曲。
2、探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
3、一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。持握姿势各有不同，有时亲密相拥，有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学，有国际上统一的用语，技术，节奏，拍子。
4、原地踏步走动作要领：要求全身放松，两臂前后摆动，大腿带动小腿踏步，提足跟，脚尖不离开地面，练习1[_a***_]，然后再高抬大腿，足掌稍离地面，练习2分钟。
5、抬头，目视前方，略挺胸，微收腹。 步伐要轻松而稳健，自然而有节律，身体的重心落在脚掌前部，着地时，脚后跟在先，脚趾在后，两臂摆动要自然，不能太高，也不能太低。呼吸要自然或配合步伐有节奏地呼吸。
6、原地踏步――走！一二一立――定！动作要领 听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地)，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。
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