摘要：
芭蕾有哪几种步？芭蕾舞有几种跳法？舞蹈一共有几种？芭蕾有哪几种步？1. 缩圈单脚起步：一脚跳出一小步，另一脚缩圈内移动，滑动融合完毕。2. 外摆：首先向前伸开双手，再回转双腿到后部... 芭蕾有哪几种步？
1. 缩圈单脚起步：一脚跳出一小步，另一脚缩圈内移动，滑动融合完毕。
2. 外摆：首先向前伸开双手，再回转双腿到后部，腰部伸开双手重复动作。
3. 飞腾：双脚向前弹出，跳起双臂向后展开，在舞步的重心定下落时将双腿向内收，完成一个动作。
4. 回旋：起步时先抬起其中一腿，然后用胯部将另一条腿回旋到较高处，同时双臂伸向前即可完成一个回旋动作。
3. Degage（抬腿）：将一条腿从地面抬起，但不超过膝盖的高度。
4. Releve（起踵）：站在脚尖上。
5. Passe（交叉）：将一条腿交叉在另一条腿的膝盖上。
6. Grand Battement（大踢腿）：将一条腿高高抬起，超过膝盖的高度，然后放下。
7. Port de bras（手臂动作）：通过手臂和手腕的动作来增强舞蹈的表现力。
8. Adagio（缓慢的舞步）：慢速、优雅的舞步，通常需要很高的技巧和平衡能力。
9. Allegro（快速的舞步）：快速、轻快的舞步，包括跳跃、转体和步伐。
芭蕾舞有几种跳法？
第一阶段是必不可少的基本功，有压腿，开胯，下腰，踢腿.擦地、小踢腿、小摊退、画圈、小跳、中跳、蹲、单腿蹲等 其中有一个类似瑜珈的动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟 第二阶段当然是组合和技巧咯,比如打脚、阿拉贝斯 注意的是站立，站位，脚的勾绷，地面动作，扶把动作，把下动作.都需要花磨 第三阶段舞感，这个考验的是个人对音乐和肢体表现力的配合,多跳些舞蹈作品的同时感情的融入也极其重要.
舞蹈一共有几种？
舞蹈分为6种，有名族舞，爵士舞，拉丁舞，芭蕾，街舞和现代舞。
舞蹈大概分成以下几种类型：
1、民族舞。简称民舞。这是一种最常见的舞蹈类型，很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。
2、爵士舞。这算是街舞的一种，在近几年逐渐兴起，爵士舞对体力要求较大，是一种酷炫类型的舞，适合耍酷的人跳。
3、拉丁舞。拉丁舞有伦巴、恰恰等各种类型，拉丁舞的舞者跳舞都要穿高跟鞋，跳拉丁非常能提升人的气质。
4、芭蕾舞。芭蕾舞一听名字就很梦幻，芭蕾表面上看起来很轻松很美丽，但在背后需要付出很大的努力。
5、街舞。跳街舞的大部分是男性，因为街舞需要很大的体力，需要耐性，不是一朝一夕就能跳好的，跳街舞会协调肌肉。
