拉丁舞转圈,拉丁舞转圈怎么转

摘要： 拉丁舞恰恰360度转圈怎么转？跳拉丁舞旋转怎么练呀。我老练不好？伦巴转胯为何只转圈？胳膊转圈圈然后摇的舞蹈叫什么？拉丁舞恰恰360度转圈怎么转？旋转时保持身体直立，找到一个焦点。用...

1. 拉丁舞恰恰360度转圈怎么转？
2. 跳拉丁舞旋转怎么练呀。我老练不好？
3. 伦巴转胯为何只转圈？
4. 胳膊转圈圈然后摇的舞蹈叫什么？

拉丁舞恰恰360度转圈怎么转？

旋转时保持身体直立，找到一个焦点。用中段收紧发力，双肩向下压，大腿内侧夹紧，***收住。可用双手挥动保持平衡，转过360°后找回焦点，再次发力转180°即可。注意整个过程的身体直立和动作的完整性。

跳拉丁舞旋转怎么练呀。我老练不好？

拉丁舞的转圈有两种，一种叫三步转，就是先转120度再转12度，最后120度转回来；再有就是180度，180度。不论哪种，都要保持身体直立，收紧，像一根棍子一眼才不会摔倒。

伦巴转胯为何只转圈？

伦巴舞的转胯是前后转胯，转圈也只转半圈。

初学伦巴，个人感觉伦巴胯部的摆动真的不是一般的难啊！不知各位的感受？所谓摆胯，准确的说是按“8”字方向转胯，转胯的时候，必须在胯移动到一侧的时候，身体的重心也要移动到该侧,否则没有感染力的，拉丁的味道也体现不出来。

胳膊转圈圈摇的舞蹈叫什么？

甩手舞成型于70年代，是一种起源于美国西海岸黑人和拉丁美洲人聚集地的同性恋社区里Gay Bar的舞蹈，作为一种排解压力的表达，从精神上和身体上来反抗主流社会对同性恋的边缘化。以大量手臂的旋转挥舞和***的Pose、走位来表达Disco及Funk音乐。

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